Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Сассо Э.
Футбольный тренер
стр. 94


30 мин. — Забеги по следующей схеме:

После десятиминутного отдыха повторение серии забегов.

Пульс: 170—190 после забегов, 120—130 после отдыха.

10 мин. расслабления.

30 мин. — Игра по всему полю.

10 мин. — Специальные упражнения для вратарей.

18-й день

Утро

30 мин. — Разминка.

30 мин. — Короткие забеги, как и в предшествующий день с сокращением времени бега и отдыха по следующей

схеме:

После десятиминутного перерыва повторение серии забегов.

30 мин. — Технико-тактические упражнения.

40 мин. — Короткие матчи с отработкой положения вне игры и соответствующих контрмер.

Специальные упражнения для вратарей.

19-й день

Утро

Все, как и в предыдущий день.

 
Новости
Футболист Камеруна поговорил на русском языке после игры с Австралией
Футболист сборной Камеруна Адольф Тейку после игры против Австралии на Кубке конфедераций дал интервью на русском языке, сообщает «Федеральное агентство новостей». Полузащитник отметил, что у африканцев были неплохие шансы на победу, но удача не сопуствовала команде.
Главный тренер сборной России Черчесов сфотографировался с Роналду
Роналду предложили российский паспорт Главный тренер сборной России Станислав Черчесов сфотографировался с Роналду. Снимок выложил в твиттер журналист Данни Армстронг.
Виталий Мутко: «Роналду есть Роналду, но он там полчаса летел»
Президент РФС Виталий Мутко отметил, что сборная России в матче с Португалией (0:1) могла сыграть лучше в моменте с голом Криштиану Роналду. По его словам, игроки предоставили португальцу очень много времени на раздумья.
Бруну Алвеш: было важно обыграть сборную России и не пропустить
Было важно одержать победу и не пропустить, особенно после ничьей в первом матче. Я с гордостью защищаю цвета сборной Португалии, всегда готов играть за национальную команду, и сейчас мы принимаем участие в важном турнире.
Роналду поселился в отеле на Невском проспекте
Футболисты поселились в отеле «Коринтия Санкт-Петербург» на Невском, 57. Португальцы будут жить там до 24 июня включительно. В этот день они сыграют против Новой Зеландии в рамках кубка конфедераций, передает «Фонтанка».
Сборная России прибыла в Казань на матч с Мексикой
Сборная России прилетела в Казань, где в 24 июня проведет заключительный матч группового этапа Кубка конфедераций с Мексикой.