Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Сассо Э.
Футбольный тренер
стр. 146


препятствий. Постепенное увеличение расстояния между препятствиями должно увеличивать ширину шага.

Упражнения для развития скорости

1. Разбившись на группы по 2—3 человека, игроки начинают упражнение из точки «А», находящейся на лицевой линии. В легком темпе они добегают до точки «а» (это примерно 40 м). После этого следует постепенное ускорение с тем, чтобы к отметке «в» набрать максимальную скорость, с которой они добегают до точки «с». После чего, по






 
Новости
«Атлетик» победил «Эйбар» в матче Примеры
"Атлетик" выиграл у "Эйбара" в матче 14-го тура испанской Примеры со счетом 3:1.
ЦСКА поздравил Акинфеева с рекордом по количеству сухих матчей
ЦСКА поздравил вратаря клуба Игоря Акинфеева с рекордом по количеству сухих матчей. Для голкипера сборной России поединок 17-го тура чемпионата России против "Урала" (4:0) стал 253-м сухим матчем в карьере.
«Ренн» на своём поле обыграл «Сент-Этьен»
В матче 16-го тура чемпионата Франции «Ренн» принимал «Сент-Этьен» на стадионе «Роазон Парк».
«Рома» обыграла «Лацио» в римском дерби
"Рома" одолела "Лацио" со счетом 2:0 в 15-м туре итальянской Серии А. К римскому дерби обе столичные команды подошли практически ноздря в ноздрю, занимая третье и четвертое места с разницей в одно очко.
Самедов подпишет контракт со «Спартаком» на 2,5 года
Полузащитник московского «Локомотива» Александр Самедов подпишет контракт с московским «Спартаком» на 2,5 года.
Тульский «Арсенал-м» победил «Анжи-м»
Тульский "Арсенал-м" в 17-м туре первенства молодёжных команд клубов премьер-лиги победил махачкалинский "Анжи-м".
 

















35577