Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Сассо Э.
Футбольный тренер
стр. 192


Тренировка травмированных футболистов

Условия игры и физические нагрузки (по сравнению с прежними временами) как при тренировках, так и в матчах безусловно стали более жесткими. Отсюда и рост числа травмированных игроков. Интенсивность тренировок, увеличение скоростей и недостаточный отдых приводят к тому, что становится все больше игроков, не выдерживающих физического напряжения. Для тренера это означает, что он должен не только тщательно готовить команду к началу футбольного сезона, но и разрабатывать особые формы тренировки для выздоравливающих игроков.

В играх Бундеслиги на скамейке рядом с тренером и массажистом сидит также врач команды, так что первая помощь пострадавшему игроку обеспечена. Точный диагноз, а также своевременное и правильное лечение — залог быстрого выздоровления, которое достигается благодаря тесному сотрудничеству тренера, врача и массажиста.

Конечно, не существует общего правила восстановительной тренировки игроков, перенесших травму, тем боле, что у каждого случая своя история, но тренер, врач и массажист должны разобраться в ситуации и вести себя последовательно, учитывая физические возможности и характер игрока.

Тренировку игроков, перенесших травму, можно разделить на две части — предварительную, общую и тренировку по реабилитации пострадавших органов с целью приведения игрока в нормальное состояние.

Предварительная тренировка

Начинать ее следует как можно раньше. Конечно, делается это с разрешения врача. Своевременное начало этой первой фазы тренировки нередко способствует ускорению процессов выздоровления (главным образом за счет лучшего кровообращения в поврежденных тканях).

Реабилитационная тренировка

Врач решает, достаточно ли восстановление поврежденного места, чтобы игрок мог выдержать соответствую-


 
Новости
«Интер» обыграл «Беневенто» и поднялся на третье место в серии А
«Интер» с 51-м очком поднялся на третье место в турнирной таблице, а «Беневенто» расположился на 20-й строчке, имея в активе всего десять очков.
«Барселона» разгромила «Жирону» в Примере, Суарес сделал хет-трик
Встреча, прошедшая на поле "Барселоны" в субботу, завершилась со счетом 6:1. В составе "сине-гранатовых" хет-трик сделал Луис Суарес (5-я, 44-я, 76-я минуты), два мяча на счету Лионеля Месси (30, 36), также отличился Филиппе Коутиньо (66), забивший дебютный гол в Ла Лиге.
Роналду забил 12 голов в последних семи матчах за «Реал»
Стоит отметить, что в последних семи встречах португальский форвард забил 12 голов.
«Нант» уступил «Амьену», «Ренн» переиграл «Труа»
В матче 27-го тура чемпионата Франции "Нант" дома проиграл "Амьену" со счетом 0:1. Автором единствтенного гола стал нападающий "единорогов" Гаэль Какюта.
Насри дисквалифицируют на один год из-за допинга
Насри может быть дисквалифицирован на 4 года за переливание крови В январе 2017-го Насри просил УЕФА дать ему терапевтическое исключение на запрещенный метод терапии, тогда же стало известно, что он прошел курс терапии в витаминном центре в Лос-Анджелесе.
«Борнмут» намерен приобрести Антона Миранчука
«Борнмут», владельцем которого является российский бизнесмен Максим Демин, всерьез рассматривает вариант с приобретением полузащитника «Локомотива» и сборной России Антона Миранчука, сообщает «Чемпионат».