Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Сассо Э.
Футбольный тренер
стр. 192
Notice: Undefined variable: bigpage in /var/www/kolifan1/data/www/greenmile.ru/greenmile-lib/includes/page.php on line 142 Notice: Undefined variable: iframesource in /var/www/kolifan1/data/www/greenmile.ru/greenmile-lib/includes/page.php on line 143


Тренировка травмированных футболистов

Условия игры и физические нагрузки (по сравнению с прежними временами) как при тренировках, так и в матчах безусловно стали более жесткими. Отсюда и рост числа травмированных игроков. Интенсивность тренировок, увеличение скоростей и недостаточный отдых приводят к тому, что становится все больше игроков, не выдерживающих физического напряжения. Для тренера это означает, что он должен не только тщательно готовить команду к началу футбольного сезона, но и разрабатывать особые формы тренировки для выздоравливающих игроков.

В играх Бундеслиги на скамейке рядом с тренером и массажистом сидит также врач команды, так что первая помощь пострадавшему игроку обеспечена. Точный диагноз, а также своевременное и правильное лечение — залог быстрого выздоровления, которое достигается благодаря тесному сотрудничеству тренера, врача и массажиста.

Конечно, не существует общего правила восстановительной тренировки игроков, перенесших травму, тем боле, что у каждого случая своя история, но тренер, врач и массажист должны разобраться в ситуации и вести себя последовательно, учитывая физические возможности и характер игрока.

Тренировку игроков, перенесших травму, можно разделить на две части — предварительную, общую и тренировку по реабилитации пострадавших органов с целью приведения игрока в нормальное состояние.

Предварительная тренировка

Начинать ее следует как можно раньше. Конечно, делается это с разрешения врача. Своевременное начало этой первой фазы тренировки нередко способствует ускорению процессов выздоровления (главным образом за счет лучшего кровообращения в поврежденных тканях).

Реабилитационная тренировка

Врач решает, достаточно ли восстановление поврежденного места, чтобы игрок мог выдержать соответствую-


 
Новости
Швейцария переиграла Латвию в квалификации ЧМ-2018
В рамках европейской квалификации ЧМ-2018 в группе B сборная Швейцарии переиграла команду Латвии со счетом 1:0. В составе победителей единственный мяч на 66-й минуте встречи провел нападающий Йосип Дрмич, головой замкнувший передачу Адмира Мехмеди слева.
Белоруссия потерпела крупнейшее поражение с 2012 года
Сборная Белоруссии на выезде уступила Швеции (0:4) в матче отборочного турнира чемпионата мира-2018.
Все футболисты сборной России сдадут допинг-пробы
Позже вице-премьер РФ и президент РФС Виталий Мутко заявил, что ФИФА в лице генерального секретаря Фатмы Самуры объявила, что нет доказательств применения допинга российскими футболистами. В настоящее время сборная России проводит сбор в Краснодаре.
Натхо может стать игроком «Валенсии»
В рамках летнего трансферного окна руководство «Валенсии» планирует предпринять попытку приобретения полузащитника ЦСКА Бибраса Натхо, сообщает «Спорт-экспресс». Данная покупка может быть связана с тем, что состав испанского клуба хочет покинуть Дани Парехо.
Форвард сборной России прокомментировал поведение болельщиков
Максим Канунников, работающий форвардом сборной России, прокомментировал некрасивое поведение болельщиков во время контрольного матча сборной РФ с командой Кот-д‘Ивуара. Спортсмен уверен, что футболистов нужно поддерживать до конца, именно это поможет им победить.
Украинский футболист пробежал мимо мяча во время штрафного удара
Курьёзный случай произошёл во время товарищеского матча "Локерена" против нидерландского "Твенте". Так, "Локерен" заработал право на штрафной. Болбат и его одноклубник недопоняли друг друга и вместе пробежали мимо мяча.
 




return_links(); ?>












35577