Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Сассо Э.
Футбольный тренер
стр. 192


Тренировка травмированных футболистов

Условия игры и физические нагрузки (по сравнению с прежними временами) как при тренировках, так и в матчах безусловно стали более жесткими. Отсюда и рост числа травмированных игроков. Интенсивность тренировок, увеличение скоростей и недостаточный отдых приводят к тому, что становится все больше игроков, не выдерживающих физического напряжения. Для тренера это означает, что он должен не только тщательно готовить команду к началу футбольного сезона, но и разрабатывать особые формы тренировки для выздоравливающих игроков.

В играх Бундеслиги на скамейке рядом с тренером и массажистом сидит также врач команды, так что первая помощь пострадавшему игроку обеспечена. Точный диагноз, а также своевременное и правильное лечение — залог быстрого выздоровления, которое достигается благодаря тесному сотрудничеству тренера, врача и массажиста.

Конечно, не существует общего правила восстановительной тренировки игроков, перенесших травму, тем боле, что у каждого случая своя история, но тренер, врач и массажист должны разобраться в ситуации и вести себя последовательно, учитывая физические возможности и характер игрока.

Тренировку игроков, перенесших травму, можно разделить на две части — предварительную, общую и тренировку по реабилитации пострадавших органов с целью приведения игрока в нормальное состояние.

Предварительная тренировка

Начинать ее следует как можно раньше. Конечно, делается это с разрешения врача. Своевременное начало этой первой фазы тренировки нередко способствует ускорению процессов выздоровления (главным образом за счет лучшего кровообращения в поврежденных тканях).

Реабилитационная тренировка

Врач решает, достаточно ли восстановление поврежденного места, чтобы игрок мог выдержать соответствую-


 
Новости
Павон: «Когда узнал о предложении „Зенита“, у меня подкосились ноги»
Напомним, по слухам, "Зенит" собирался заплатить за 21-летнего аргентинца € 15 млн. В итоге агент футболиста сообщил о том, что российский клуб отказался от этого трансфера.
БАТЭ сыграл вничью с «Александрией»
Белорусский БАТЭ на своем поле не смог одолеть украинскую "Александрию" (1:1) в 1-м матче плей-офф раунда Лиги Европы.
В «Краснодаре» исключили уход Смолова в нынешнее трансферное окно
После победы над сербской «Црвеной Звездой» в первом матче раунда плей-офф квалификации Лиги Европы главный тренер российского «Краснодара» Игорь Шалимов заявил, что нападающий Фёдор Смолов не покинет команду до закрытия летнего трансферного окна.
«Динамо» не смогло обыграть «Маритиму», Хачериди заработал удаление
Киевское "Динамо" сыграло вничью с "Маритиму" в первом матче 4-го отборочного раунда Лиги Европы - 0:0. Поединок украинцы завешали вдесятером после удаления за грубую игру защитника Евгения Хачериди. Ответный матч состоится в Киеве 24 августа.
RFEF рекомендовала футбольным клубам Испании начать ближайшие матчи с минуты молчания
"В знак уважения и сочувствия к пострадавшим и жертвам теракта в Барселоне RFEF рекомендует начать все матчи в ближайшие выходные с минуты молчания", - говорится в сообщении испанской федерации. Матчи стартового тура чемпионата Испании по футболу пройдут с 18 по 21 августа.
«Эвертон» уверенно обыграл «Хайдук Сплит»
17 августа на стадионе «Гудисон Парк» был разыгран матч 4-го квалификационного раунда Ле между командами «Эвертон» и «Хайдук Сплит». Матч завершился увереной победой хозяев. На 30-й минуте матча английский защитник Майко Кин открыл счет ударом головы после навеса с левого фланга — 1:0.