Таблица 1.

Динамика некоторых показателей функционального состояния футболистов при выполнении алгоритма управляющего воздействий, способствующих развитиюспециальной выносливости_

Управляемые параметры

Исходное

состояние

После

разминки

Серии воздействий и отдыха

1-я серия, 4 мин

Отдых 3045с

2-я серия, 6 мин

Отдых 1 мин

3-я серия, 8 мин

Отдых 1,5 мин

4-я серия, 10 мин

Отдых 2,5 мин

5-я серия, 12 мин

ЧСС в 1 мин

60

120

160

130

180

130

170

135

184

136

185

Сократител ьная способность мышц (усл.ед.)

55

58

52

53

50

51

47

49

42

45

40

Сопротивляемость мышц утомлению да (усл.ед.)

45

47

42

44

38

40

35

38

31

33

30

00 Дифференцировка заданного усилия (ошибки)

16

8

12

11

24

20

38

25

22

30

34

Дифференцировка заданного пространства (ошибки)

7

6

9

8

15

14

25

20

30

25

10

Дифференцировка заданного времени (ошибки)

6

6

3

4

2

3

2

3

2

3

2

Г максимальное (усл.ед.)

70

73

66

68

60

63

55

57

50

52

58

Скорость общего центра массы (мс)

6,25

5,45

6,15

-

3,05

5,00

5,80

-

5,80

Примечание. Модель "А" координационная структуру упражнений — игровая в малых и средних коалициях; интенсивность околомаксимал ьная

Таблица 2.

Динамика некоторых показателей функционального состояния футболистов при выполнении алгоритма управляющего воздействий, способствующих развитию специальной скорости__

Управляемые параметры

Исходное

состояние

После

разминки

1-я

серия, 12 мин

Отдых 3,5 мин

2-я серия, 10 мин

Отдых, 3.5-4.5 мин

3-я серия, 8 мин

Отдых 4-4,5 мин

4-я серия, 6 мин

Отдых 4.5-5.0 мин

б-я серия, 4 мин

ЧСС в 1 мин

во

1.22

184

114

176

116

184

110

186

116

186

Сократительная способность мышц (усл.ед.)

56

58

55

59

55

61

58

63

61

64

60

Сопротивляемость

мышц

утомлению

44

46

41

42

35

38

34

37

30

35

31

Дифференцировка заданного усилия

25

10

26

12

36

16

28

13

18

10

11

Диффсренцировка

заданного

пространства

12

9

27

10

12

6

9

4

8

7

8

Дифференцировка заданного времени

10

в

16

7

17

12

17

11

16

13

16

Г максимальное (усл.ед.)

68

72

66

70

64

72

69

75

70

76

69

Скорость общего центра массы (мс)

6,15

6,35

6,10

6,05

6,20

6,35

6,40

Примечание. Модель "В": координационная структура упражнений — игровая в средних коалициях; интенсивность околомаксималъвая.