Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Зеленцов А., Лобановский В.
Методологические основы разработки моделей тренировочных занятий
стр. 51
Notice: Undefined variable: bigpage in /var/www/kolifan1/data/www/greenmile.ru/greenmile-lib/includes/page.php on line 142 Notice: Undefined variable: iframesource in /var/www/kolifan1/data/www/greenmile.ru/greenmile-lib/includes/page.php on line 143


Таблица 3.

Динамика некоторых показателей функционального состояния футболистов при выполнении алгоритма управляющего воздействий, способствующих поддержанию достигнутого состояния_

Управляемые параметры

Исходное

состояние

После

разминки

Серии воздействий и отдыха

1-я серия, 10 мин

Отдых 8 мин

2-я серия, 5 мин

Отдых 6,5-7 мин

3-я серия, 10 мин

Отдых, 8 мин

4    я серия,

5    мин

Отдых 6, 5-7 мин

5-я серия, 10 мин

ЧСС в 1 мин

62

126

178

96

180

100

166

96

182

98

174

Сократительная способность мышц (усл.ед.)

58

60

53

59

52

58

53

59

54

57

55

Сопротивляемость мышц утомлению (усл.ед.)

48

52

45

55

46

59

49

58

52

58

53

Дифференцировка заданного усилия (ошибки)

20

16

25

17

26

22

39

19

26

16

31

Дифференцировка

заданного

пространства (ошибки}

15

8

21

15

17

10

27

11

24

16

19

Дифференцировка заданного времени (ошибки)

12

7

16

8

15

12

21

8

20

10

18

F максимальное (усл.ед.)

69

73

67

70

65

68

61

70

60

68

65

Скорость общего центра массы (мс)

6.20

6,30

6,0

6,15

6,15

6,10

6,20

Примечание. Модель "Д":    координационная    структура    упражнений    —    игровая    в    больших    коалициях; интенсивность в диапазоне 1 " от максимально

возможной.

В противоположность этому алгоритм воздействия типа "В" создает соотношения функциональной активности систем, которые в большей степени способствуют развитию специальной скорости, скоростно-силовых возможностей, пространственных и силовых дифференцировок (табл.    2),    конструируются

применением алгоритма типа "В".

Если алгоритм факторов воздействия в тренировочном занятии строится по типу "Д", создаются такие соотношения функциональной активности систем, которые при тех же объемах выполняемой работы вызывают минимальный тренирующий эффект. Иными словами, не переходя на более низкий уровень функционирования организма, а только используя факторы, связанные с величиной усваиваемого материала, можно создавать условия, которые будут поддерживать состояние систем на ранее достигнутом уровне (табл. 3). Попытка получить единую математическую модель для физиологических соотношений типа "А", "В" и "Д" одновременно не принесла положительных результатов. Это объясняется тем, что в широком диапазоне варьирования управляющих факторов невозможно получить заранее известные реакции разного характера.

Таким образом, и с математической точки зрения удалось подтвердить необходимость выявления диапазона (границ) цифровых значений каждого фактора и их соотношений в целом для каждой модели. Эти модели

 
Новости
Байи: благодарен за сравнение с Дрогба, но я это еще должен доказать
Защитник "Манчестер Юнайтед" и сборной Кот-д'Ивуара Эрик Байи прокомментировал свое сравнение журналистов со своим прославленным соотечественником нападающим Дидье Дрогба.
Бензема: «Требую объяснений, почему меня не вызвали в сборную»
Напомним в 2015 году у Бензема и Матье Вальбуэна случился конфликт. Форвард шантажировал своего напарника по сборной с помощью видео интимного содержания.
УЕФА оштрафовал «Ростов» на 16 тыс. евро за пиротехнику на матче
УЕФА оштрафовал футбольный клуб «Ростов» на 16 тысяч евро за использование болельщиками пиротехники. Инцидент произошел 23 февраля во время ответного матча 1/16 финала Лиги Европы со «Спартой». Поединок состоялся в Чехии и завершился вничью со счетом 1:1.
Во время матча Китай - Корея произошла массовая драка
В концовке матча отборочного турнира чемпионата мира-2018 между Китаем и Кореей (1:0) произошла массовая драка между футболистами. Причиной потасовки стал эпизод, в котором кореец Хи Чан Хвон нарушил правила против китайца Иня Хонгбо, после чего ударил лежащего ногой.
Швейцарская прокуратура допросила Беккенбауэра по делу о мошенничестве
В 2015 году на бывшего главу заявочного комитета чемпионата мира 2006 Франца Беккенбауэра и его коллег было заведено уголовное дело. Бывший игрок сборной ФРГ подозревается в отмывании денег, мошенничестве и незаконном обогащении.
Мутко: Фернандес сыграет за сборную России против Кот-Д’Ивуара
Защитник сборной России Марио Фернандес сможет принять участие в контрольном матче против команды Кот-Д’Ивуара, который пройдет 24 марта на стадионе ФК "Краснодар". Напомним, защитник ЦСКА Фернандес является уроженцем Бразилии.
 




return_links(); ?>












35577