Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Зеленцов А., Лобановский В.
Методологические основы разработки моделей тренировочных занятий
стр. 77


пространстве сосредоточено много игроков соперника. Нужно изменить направление развития атаки, перевести мяч на другой фланг.

8.    Перед тем как принять мяч, нападающий должен принять оптимальное решение о дальнейших своих действиях.

9.    Все атакующие игроки должны четко выполнять не только свои задачи, нацеленные на завершение атакующих действий, но и оборонительно функции. При потере мяча нападающие должны стремиться отобрать мяч у соперника или активными действиями задержать развитие атаки- до тех пор, пока остальные игроки не займут выгодные позиции для отбора мяча.

10.    Если соперник владеет мячом, независимо от того, какую позицию он занимает, нападающие должны прикрыть ближайших игроков команды соперника.

11.    Нападающий должен обладать скоростными возможностями, хорошо владеть ударами по мячу с обеих ног и уметь бороться за овладение высоко летящим мячом.

12.    Нападающий не должен бояться единоборства, обладать хорошей выносливостью, атлетическими качествами, быстрой реакцией, уметь принимать правильные решения в сложной игровой обстановке.

13.    В завершающей стадии атаки нападающий должен как можно быстрее готовить и наносить удар по воротам, а также уметь играть на опережение.

Таким образом, наблюдения за игровой деятельностью футболистов позволили определить некоторые количественные стороны происходящих во время игры тактико-технических событий, количественные показатели надежности индивидуальных и коллективных действий, выделить факторы, влияющие на уровень надежности. Необходимость этого очевидна, так как модели задач действия тактико-технической направленности кроме совершенствования собственно структуры игры должны соответствовать моделям тренировочных занятий, создающих определенные функциональные состояния.

Кроме того, сравнительный анализ реакций систем организма на соревновательные и тренировочные воздействия предоставил возможность уточнить некоторые методологические стороны составления программы тренировочного процесса.

Выше было показано, что варьирование количественными показателями факторов, определяющих структуру тренировочного занятия, позволяет получать заранее известные реакции организма, соответствующие направленности и необходимым величинам нагрузки. Эти типы реакций ("А", "В", "Д", "Е") и их сочетания ("АД","ВД", "ДА", "ДВ", "ДЕ", "ЕД", "ЕА", "ЕВ" и т. д.) создают все необходимые соотношения функциональной активности систем организма, которые позволяют управлять основными сторонами специальной работоспособности футболистов.

При составлении программы тренировочного процесса необходимо, с одной стороны, определить круг задач действия для каждого тренировочного занятия и выбрать реализующие их упражнения, с другой — распределить эти упражнения в зависимости от алгоритма продолжительности серий в занятии. Необходимо наметить динамику величин тренировочных воздействий на основании текущего функционального состояния футболистов и желаемого, учитывая, что величину нагрузки, равную 90-100%, можно получить реализацией 8-9 серий, 80-90% — выполнением 7-8 серий; 70-80% — 6-7 серий; 60-70% — 5-6 серий; 50-60% — 4-5

 
Новости
«Рубин» сыграл вничью с «Крыльями Советов»
В Самаре завершилась игра 24-го тура, в котором местные «Крылья Советов» принимали казанский «Рубин».
Футбольная «Кубань» уступила «Енисею»
23 апреля футбольная «Кубань» уступила «Енисею» в рамках 33 тура первенства ФНЛ. Встреча проходила на территории красноярской команды.
«Томь» проиграла «Оренбургу» со счетом 1:2
Томский футбольный клуб «Томь» проиграл «Оренбургу» в матче 24-го тура Российской футбольной премьер-лиги. Встреча проходила в Томске и завершилась со счетом 1:2 в пользу гостей.
Жирков: немного не хватало воздуха на новом стадионе, чуть не вырвало
Полузащитник «Зенита» Юрий Жирков после матча 24-го тура российской Премьер-Лиги с «Уралом» (2:0) рассказал, какие сложности испытывал при игре на новом стадионе.
Павлюченко: не мог понять и принять вещи, которые внаглую делал судья
Форвард "Урала" Роман Павлюченко в интервью ТАСС прокомментировал действия главного арбитра матча 24-го тура чемпионата России с "Зенитом" (0:2) Алексея Еськова, который удалил в составе команды из Екатеринбурга сразу трех игроков.
Стадион на Крестовском передадут ФК «Зенит» до конца года
Стадион «Санкт-Петербург» планируется передать в управление футбольному клубу «Зенит» до конца 2017 года. Об этом заявил вице-губернатор Петербурга Игорь Албин. По его словам, передача стадиона в управление «представляет собой сложный механизм с точки зрения налогообложения и иных мотивов».