Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Зеленцов А., Лобановский В.
Методологические основы разработки моделей тренировочных занятий
стр. 89


Комплекс специальных методик включает две группы тестов: психофизиологические и психологические.

Группа психофизиологических тестов содержит:

оценку уровня пространственно-временной диффе-ренцировки, соотношения тормозно-возбудительных процессов в центральной нервной системе;

определение латентного времени зрительно-моторной реакции;

определение уровня нервно-мышечной возбудимости, сопротивляемости утомлению нервно-мышечного аппарата (НМА), глубины утомления и оценка уровня и соотношения аэробной, анаэробной и общей выносливости НМА в моделируемом процессе;

определение возможностей кратковременной пространственной и смысловой памяти;

оценку уровня модально-специфической памяти и двигательной координации.

Группа психологических тестов позволяет определить:

личностные характеристики человека (экстравер-сия/интраверсия, стабильность/нестабильность нейротизма, ложь/правдивость (по Айзенку); степень личностной тревожности и текущей тревоги (по Спилбергеру); уровень сбалансированности психического состояния (раздражительности, возбужденности, усталости, депрессии) (по шкале Зунга).

Этот набор методик дает возможность оценить большинство сторон психофизиологического состояния человека, его резервные возможности и способности к их реализации.

Для сопоставления результатов тестирования между собой и получения интегральной оценки состояния человека все показатели представлены в единой шкале измерений в виде оценок в пределах от 0 до 1. Идеальному состоянию показателя соответствует оценка, равная 1. Следовательно, чем ближе оценка показателя к 1, тем лучше состояние, и наоборот.

Для каждой группы тестируемых (в зависимости от возраста, пола, специфики занятий, уровня тренированности) есть свои критерии оценки полученных результатов. Понятно, что, например, результаты тренированного человека, занимающегося спортом, отличны от результатов неподготовленных людей либо детей. Зависимость уровня достижения (результатов) от возраста показана на рис. 5.

 
Новости
«Ливерпуль» отказался продавать Коутиньо в «Барселону» за £ 118 млн
По информации издания, каталонский клуб предложил £ 118 млн (около € 129 млн) за трансфер бразильского хавбека, но получил от мерсисайдцев отказ. Ранее генеральный менеджер «Барселоны» Пеп Сегура заявил, что каталонский клуб близок к приобретению Коутиньо, но «Ливерпуль» эту информацию опроверг.
«Спартак» победил «Локомотив» в молодёжном первенстве России
«Спартак» одержал победу над «Локомотивом» в матче седьмого тура молодёжного первенства России. Встреча прошла в Москве на стадионе "Академия Спартак имени Ф. Черенкова — поле № 4" и завершилась со счётом 3:1.
Сборная Ирана оценит тренировочные базы ЧМ-2018 в Казани
Представители сборной Ирана 19 августа посетят Казань, чтобы оценить степень готовности тренировочных баз чемпионата мира – 2018, сообщает "Р-Спорт". Кроме того, по информации источника, делегация посетит матч седьмого тура российской Премьер-лиги между "Рубином" и "Анжи".
Новичок «Урала» Бумаль не поможет команде в ближайшем матче с ЦСКА
Президент «Урала» Григорий Иванов прокомментировал переход в команду 24-летнего камерунского полузащитника Петрюса Бумаля. Игрок уже заявлен «Уралом» на нынешний сезон РФПЛ под номером 13, но против ЦСКА в 7-м туре РФПЛ сыграть не сможет.
Фанаты ФК «Краснодар» потребовали извинений от руководства клуба
Матч «Краснодар» - «Црвена Звезда» прошел вечером 17 августа. Присутствующие на стадионе зрители обратили внимание на полупустые трибуны сектора № 115, где обычно сидят фанаты ФК «Краснодар».
Футбольная сборная России обыграла Бразилию на Универсиаде в Тайбэе
Соревнования завершатся 30 августа. Студенческая сборная России по футболу обыграла команду Бразилии на летней Универсиаде в Тайбэе. Игра завершилась со счетом 3:2. В составе российской голами отметились Иван Сергеев (15-я минута), Аким Устинов (68) и Евгений Иващенко (90).