Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Зеленцов А., Лобановский В.
Методологические основы разработки моделей тренировочных занятий
стр. 92


дифференцировки в зависимости от возраста, уровня тренированности и пола квалифицируются в таблице 8.

Данную таблицу для удобства можно представить в виде графика. Например, для неподготовленных мальчиков до 10 лет он приведен на рис. 7.

А.М. Зеленцов, В.В. Лобоновский, Таблица. 8

Возраст и уровень

Интерпретация результата по оценке

До 10 лет

Мальчики

плохо

удовлетвори

тельно

хорошо

отлично

Неподготовленные

менее 0,20

0,20-0,25

0,25-0,30

более 0,30

начальный

подготовки

этап

0,25

0,25-0,30

0,30-0,40

0,40

тренированные

девочки

0,30

0,30-0,40

0,40-0,50

0,50

неподготовленные

менее 0,22

0,22-0,28

0,28-0,32

более 0,32

начальный

подготовки

этап

0,27

0,27-0,32

0,32-0,42

0,42

тренированные 10-12 лет

мальчики

0,30

0,30-0,40

0,40-0,50

0,50

неподготовленные

менее 0,24

0,24-0,28

0,28-0,34

более 0,34

начальный

подготовки

этап

0,30

0,30-0,36

0,36-0,44

0,44

тренированные

девочки

0,35

0,35-0,40

0,40-0,50

0,50

неподготовленные

менее 0,26

0,26-0,30

0,30-0,36

более 0,36

начальный

подготовки

этап

0,32

0,32-0,38

0,38-0,46

0,46

тренированные 12-14 лет

мальчики

0,35

0,35-0,40

0,40-0,50

0,50

неподготовленные

менее 0,26

0,26-0,34

0,34-0,38

более 0,38

начальный

подготовки

этап

0,32

0,32-0,40

0,40-0,46

0,46

тренированные

девочки

0,36

0,36-0,44

0,44-0,50

0,50

неподготовленные

менее 0,26

0,28-0,36

0,36-0,40

более 0,40

начальный

подготовки

этап

0,34

0,34-0,42

0,42-0,48

0,48

тренированные 14-16 лет

мальчики и девочки

0,36

0,36-0,44

0,44-0,50

0,50

неподготовленные

менее 0,35

0,30-0,36

0,36-0,40

более 0,40

начальный

подготовки

этап

0,35

0,35-0,42

0,42-0,48

0,48

тренированные 16-17 лет

юноши и девушки

0,38

0,38-0,46

0,46-0,52

0,52

неподготовленные

менее 0,32

0,32-0,38

0,38-0,46

более 0,46

начальный

подготовки

этап

0,38

0,38-0,44

0,44-0,50

0,50

тренированные 17-35 лет мужчины

0,40

0,40-0,48

0,48-0,54

0,54

неподготовленные

менее 0,34

0,34-0,40

0,40-0,48

более 0,48

начальный

подготовки

этап

0,40

0,40-0,46

0,46-0,52

0,62

 
Новости
«Штутгарт» сыграл вничью с «Ганновером»
"Штутгарт" упустил победу над "Ганновером" (1:1) в матче 13-го тура чемпионата Германии.
«Вест Хэм» во втором матче Мойеса сыграл вничью с «Лестером»
«Лестер» имеет в своем активе 14 баллов и занимает 11-ю позицию.
Месси в четвертый раз получил «Золотую бутсу» лучшего бомбардира
Месси получил «Золотую бутсу» четвертый раз за спортивную карьеру.
УЕФА открыл дело против «Зенита» из-за проявления болельщиками расизма
Расследование идет в отношении «Зенита» за использование болельщиками файеров и проявление расизма, сообщает официальный сайт союза.
Клуб АПЛ намерен выкупить Смолова в январе за 15 миллионов
По информации СМИ, лондонский клуб готовит 15-миллионное предложение "Краснодару" и хочет усилиться российским форвардом этой зимой. https: / / twitter.com / Premnewslive / status / 934086858799067138 На счету Смолова в этом сезоне 11 голов в 13 играх за клуб и сборную.
Ой, мороз, Морозов. «Динамо» опять потерпело неудачу
1 – Саид Эззатоллахи забил первый гол в премьер-лиге за "Амкар". 6 очков из 21 возможного набрало "Динамо" после отставки Юрия Калитвинцева.