Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Зеленцов А., Лобановский В.
Методологические основы разработки моделей тренировочных занятий
стр. 92


дифференцировки в зависимости от возраста, уровня тренированности и пола квалифицируются в таблице 8.

Данную таблицу для удобства можно представить в виде графика. Например, для неподготовленных мальчиков до 10 лет он приведен на рис. 7.

А.М. Зеленцов, В.В. Лобоновский, Таблица. 8

Возраст и уровень

Интерпретация результата по оценке

До 10 лет

Мальчики

плохо

удовлетвори

тельно

хорошо

отлично

Неподготовленные

менее 0,20

0,20-0,25

0,25-0,30

более 0,30

начальный

подготовки

этап

0,25

0,25-0,30

0,30-0,40

0,40

тренированные

девочки

0,30

0,30-0,40

0,40-0,50

0,50

неподготовленные

менее 0,22

0,22-0,28

0,28-0,32

более 0,32

начальный

подготовки

этап

0,27

0,27-0,32

0,32-0,42

0,42

тренированные 10-12 лет

мальчики

0,30

0,30-0,40

0,40-0,50

0,50

неподготовленные

менее 0,24

0,24-0,28

0,28-0,34

более 0,34

начальный

подготовки

этап

0,30

0,30-0,36

0,36-0,44

0,44

тренированные

девочки

0,35

0,35-0,40

0,40-0,50

0,50

неподготовленные

менее 0,26

0,26-0,30

0,30-0,36

более 0,36

начальный

подготовки

этап

0,32

0,32-0,38

0,38-0,46

0,46

тренированные 12-14 лет

мальчики

0,35

0,35-0,40

0,40-0,50

0,50

неподготовленные

менее 0,26

0,26-0,34

0,34-0,38

более 0,38

начальный

подготовки

этап

0,32

0,32-0,40

0,40-0,46

0,46

тренированные

девочки

0,36

0,36-0,44

0,44-0,50

0,50

неподготовленные

менее 0,26

0,28-0,36

0,36-0,40

более 0,40

начальный

подготовки

этап

0,34

0,34-0,42

0,42-0,48

0,48

тренированные 14-16 лет

мальчики и девочки

0,36

0,36-0,44

0,44-0,50

0,50

неподготовленные

менее 0,35

0,30-0,36

0,36-0,40

более 0,40

начальный

подготовки

этап

0,35

0,35-0,42

0,42-0,48

0,48

тренированные 16-17 лет

юноши и девушки

0,38

0,38-0,46

0,46-0,52

0,52

неподготовленные

менее 0,32

0,32-0,38

0,38-0,46

более 0,46

начальный

подготовки

этап

0,38

0,38-0,44

0,44-0,50

0,50

тренированные 17-35 лет мужчины

0,40

0,40-0,48

0,48-0,54

0,54

неподготовленные

менее 0,34

0,34-0,40

0,40-0,48

более 0,48

начальный

подготовки

этап

0,40

0,40-0,46

0,46-0,52

0,62

 
Новости
Габулов прибыл в расположение сборной России
Вратарь тульского "Арсенала" Владимир Габулов прибыл в расположение сборной России, сообщает Твиттер национальной команды.
ФК «Барселона» объявил о назначении Вальверде на пост главного тренера
Эрнесто Вальверде назначен главным тренером испанского футбольного клуба "Барселона". Об этом на пресс-конференции сообщил президент каталонского клуба Хосеп Бартомеу. Контракт с 53-летним испанским специалистом заключен на два года.
«Хаддерсфилд Таун» выступит в АПЛ впервые с 1972 года
«Хаддерсфилд Таун» впервые с 1972 года сыграет в высшем дивизионе английского футбола. Главным достижением клуба является победа в Кубке Англии в 1922 году. Также право выступить в АПЛ завоевали «Ньюкасл Юнайтед» и «Брайтон энд Хоув Альбион».
Александр Кержаков может стать директором академии «Зенита»
Санкт-Петербург, 29 мая - Нападающий «Зенита» Александр Кержаков после завершения игровой карьеры может занять должность директора академии петербургского клуба. Об этом информирует издание «Спорт день за днем». Контракт Кержакова с «Зенитом» истекает 30 июня текущего года.
«Ростов» может возглавить Кучук
Бывший главный тренер «Локомотива» Леонид Кучук может вновь возглавить российский клуб. Специалист является основным кандидатом на пост главного тренера «Ростова», сообщает «Чемпионат.сом». Белорусский специалист ныне возглавляет «Сталь».
Болельщики Кубка конфедераций воспользуются маршрутками бесплатно
Во время проведения матчей Кубка конфедераций болельщики смогут бесплатно ездить на 18 городских маршрутках и двух экспрессах. Футбольные фанаты смогут бесплатно проехать в поездах столичной подземки, Московского центрального кольца и монорельса.