Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Зеленцов А., Лобановский В.
Методологические основы разработки моделей тренировочных занятий
стр. 92


дифференцировки в зависимости от возраста, уровня тренированности и пола квалифицируются в таблице 8.

Данную таблицу для удобства можно представить в виде графика. Например, для неподготовленных мальчиков до 10 лет он приведен на рис. 7.

А.М. Зеленцов, В.В. Лобоновский, Таблица. 8

Возраст и уровень

Интерпретация результата по оценке

До 10 лет

Мальчики

плохо

удовлетвори

тельно

хорошо

отлично

Неподготовленные

менее 0,20

0,20-0,25

0,25-0,30

более 0,30

начальный

подготовки

этап

0,25

0,25-0,30

0,30-0,40

0,40

тренированные

девочки

0,30

0,30-0,40

0,40-0,50

0,50

неподготовленные

менее 0,22

0,22-0,28

0,28-0,32

более 0,32

начальный

подготовки

этап

0,27

0,27-0,32

0,32-0,42

0,42

тренированные 10-12 лет

мальчики

0,30

0,30-0,40

0,40-0,50

0,50

неподготовленные

менее 0,24

0,24-0,28

0,28-0,34

более 0,34

начальный

подготовки

этап

0,30

0,30-0,36

0,36-0,44

0,44

тренированные

девочки

0,35

0,35-0,40

0,40-0,50

0,50

неподготовленные

менее 0,26

0,26-0,30

0,30-0,36

более 0,36

начальный

подготовки

этап

0,32

0,32-0,38

0,38-0,46

0,46

тренированные 12-14 лет

мальчики

0,35

0,35-0,40

0,40-0,50

0,50

неподготовленные

менее 0,26

0,26-0,34

0,34-0,38

более 0,38

начальный

подготовки

этап

0,32

0,32-0,40

0,40-0,46

0,46

тренированные

девочки

0,36

0,36-0,44

0,44-0,50

0,50

неподготовленные

менее 0,26

0,28-0,36

0,36-0,40

более 0,40

начальный

подготовки

этап

0,34

0,34-0,42

0,42-0,48

0,48

тренированные 14-16 лет

мальчики и девочки

0,36

0,36-0,44

0,44-0,50

0,50

неподготовленные

менее 0,35

0,30-0,36

0,36-0,40

более 0,40

начальный

подготовки

этап

0,35

0,35-0,42

0,42-0,48

0,48

тренированные 16-17 лет

юноши и девушки

0,38

0,38-0,46

0,46-0,52

0,52

неподготовленные

менее 0,32

0,32-0,38

0,38-0,46

более 0,46

начальный

подготовки

этап

0,38

0,38-0,44

0,44-0,50

0,50

тренированные 17-35 лет мужчины

0,40

0,40-0,48

0,48-0,54

0,54

неподготовленные

менее 0,34

0,34-0,40

0,40-0,48

более 0,48

начальный

подготовки

этап

0,40

0,40-0,46

0,46-0,52

0,62

 
Новости
США победили Ямайку в финале Золотого кубка КОНКАКАФ
Сборная США победила команду Ямайки в финале Золотого кубка КОНКАКАФ со счетом 2:1. У американцев мячи забили Жози Алтидор и Джордан Моррис. В составе Ямайки отличился Джи-Вон Уотсон.
Гол Неймара принес «Барселоне» победу над «Манчестер Юнайтед»
Испанский футбольный клуб "Барселона" одержал минимальную победу над "Манчестер Юнайтед" в матче Международного кубка чемпионов. Встреча, проходившая в американском Мэриленде, завершилась со счетом 1:0.
«Брюгге» и «Башакшекир» забили по 3 гола
«Брюгге» дома сыграл вничью с «Башакшекиром» в первом матче третьего раунда квалификации Лиги чемпионов. В составе бельгийского клуба дублем отметился Стефано Денсвил, у турецкого – Моссоро. Добавим, что ответный поединок состоится в Стамбуле 2 августа.
Австрия и Франция вышли в плей-офф женского Euro-2017
Женская сборная Австрии разгромила Исландию со счетом 3:0 в матче Euro-2017 и вышла из группы С с первого места. Второе место заняла Франция, сыгравшая в третьем туре группового турнира вничью со Швейцарией (1:1). Ранее в плей-офф вышли Голландия, Дания, Германия и Швеция.
«Бетис» может побороться со «Спартаком» за Пашалича
Вице-президент "Бетиса" Лоренцо Серра Феррер во время пресс-конференции подтвердил, что клуб рассматривает полузащитника Марио Пашалича в качестве возможного приобретения. Руководитель отметил, что клуб на данный момент не будет рассказывать о переговорах с игроком.
ЦСКА выиграл на выезде у АЕК первый матч в квалификации Лиги чемпионов
Московский ЦСКА обыграл греческий АЕК на выезде в первом матче третьего квалификационного раунда Лиги чемпионов со счетом 2:0. Победу армейцам принесли два гола с угловых, а голкипер Игорь Акинфеев впервые за последние 11 лет не пропустил в матче главного еврокубка.