Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Зеленцов А., Лобановский В.
Методологические основы разработки моделей тренировочных занятий
стр. 95


начальный этап

0,38

0,38-0,53

0;53-0,57

0,57

подготовки

тренированные

0,49

0,49-0,55

0,55-0,61

0,61

14-16 лет

мальчики и девочки

неподготовленные

менее 0,32

0,32-0,47

0,47-0,54

более 0,54

начальный этап

0,39

0,39-0,54

0,54-0,59

0,59

подготовки

тренированные

0,49

0,49-0,55

0,55-0,62

0,62

17-35 лет

мужчины

неподготовленные

менее 0,40

0,40-0,50

0,50-0,56

более 0,56

начальный этап

0,45

0,45-0,60

0,60-0,62

0,62

подготовки

тренированные

0,50

0,50-0,62

0,62-0,70

0,70

высокотренированные

0,56

0,56-0,70

0,70-0,90

0,90

женщины

неподготовленные

менее 0,36

0,36-0,49

0,49-0,55

более 0,55

начальный этап

0,42

0,42-0,59

0,59-0,62

0,62

подготовки

тренированные

0,50

0,50-0,61

0,61-0,70

0,70

высокотренированные

0,56

0,56,0,70

0,70-0,90

0,90

Зрелый возраст

мужчины

неподготовленные

менее 0,33

0,33-0,48

0,48-0',55

более 0,55

начальный этап

0,40

0,40-0,55

0,55-0,60

0,60

подготовки

тренированные

0,50

0,50-0,56

0,56-0,62

0,62

женщины

неподготовленные

менее 0,33

0,33-0,48

0,48-0,54

более 0,54

начальный этап

0,40

0,40-0,55

0,55-0,59

0,59

подготовки

тренированные

0,50

0,50-0,56

0,56-0,62

0,62

Пожилой возраст

Мужчины

менее 0,33

0,33-0,46

0,46-0,53

более 0,53

Женщины

0,33

0,33-0,42

0,42-0,51

0,51

 
Новости
Энрике: открыт для любых вариантов, могу даже сменить вид спорта
Энрике возглавлял "Барселону" с мая 2014 года и покинул команду после завершения сезона. "Барселона" провела 27 мая последний матч под руководством наставника. Встреча с "Алавесом" завершилась со счетом 3:1.
Второй «стыковой» матч проводят 28 мая «Арсенал» и «Енисей»
В воскресенье на поле Центрального стадиона "Арсенал" решается судьба места в РФПЛ. Как уже писало ИА "Тульская пресса", оружейники принимают "Енисей". В первом "стыковом" матче в Красноярске в четверг сильнее были сибиряки.
Алан Дзагоев пропустит Кубок конфедераций из-за травмы
Ранее сообщалось, что сборы национальной команды пройдут в Австрии. Главный тренер Станислав Черчесов вызвал 28 футболистов. Окончательная заявка на турнир будет оформлена до 7 июня.
Роналду переоделся бедуином и заговорил по-арабски
Роналду ради съемок в рекламе фирмы "Египетская сталь" сел на лошадь, прокатился по пустыне в костюме бедуина, произнес несколько слов на арабском.
«СКА-Хабаровск» обыграл «Оренбург» в переходных матчах и вышел в РФПЛ
"СКА-Хабаровск", который проводил сезон-2016/17 в Футбольной национальной лиге, в ответном переходном матче за право выступать в Российской футбольной премьер-лиге обыграл "Оренбург" и завоевал путевку в высший дивизион страны. Первый поединок, которых прошел в Хабаровске, завершился вничью (0:0).
Овечкин планирует посетить матчи Кубка конфедераций
Российский нападающий клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) "Вашингтон" Александр Овечкин намерен посетить матчи футбольного Кубка конфедераций 2017 года. Об этом он сообщил журналистам. Матчи Кубка конфедераций пройдут с 17 июня по 2 июля в Москве, Санкт-Петербурге, Казани и Сочи.