Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Зеленцов А., Лобановский В.
Методологические основы разработки моделей тренировочных занятий
стр. 98


неподготовленные

менее 0,36

0,26-0,34

0,34-0,42

более 0,42

начальный этап

0,30

0,30-0,38

0,38-0,48

0,46

подготовки

тренированные

0,34

0,34-0,42

0,42-0,51

0,51

высокотренированные

0,38

0,38-0,46

0,46-0,55

0,55

Зрелый возраст

мужчины

неподготовленные

менее 0,26

0,26-0,34

0,34-0,42

более 0,42

начальный этап

0,30

0,30-0,38

0,38-0,46

0,46

подготовки

тренированные

0,34

0,34-0,42

0,42-0,51

0,51

женщины

неподготовленные

менее 0,26

0,26-0,30

0,30-0,38

более 0,38

начальный этап

0,36

0,36-0,34

0,34-0,42

0,42

подготовки

тренированные

0,30

0,30-0,38

0,38-0,46

0,46

Пожилой возраст

мужчины

менее 0,22

0,22-0,26

0,26-0,34

более 0,34

женщины

0,18

0,22-0,26

0,26-0,30

0,30

Таблица 11

Возраст и уровень

Интерпретация результата по оценке

плохо

удовлетвори

хорошо

отлично

тельно

До 10 лет

мальчики

неподготовленные

менее 0,22

0,22-0,30

0,30-0,36

более 0,36

начальный этап подготовки

0,26

0,26-0,34

0,34-0,40

0,40

тренированные

0,30

0,30-0,38

0,38-0,44

0,44

девочки

неподготовленные

менее 0,20

0,20-0,28

0,28-0,34

более 0,34

начальный этап подготовки

0,24

0,24-0,32

0,32-0,38

0,38

тренированн ые

0,28

0,28-0,35

0,35-0,42

0,42

10-14 лет

мальчики

неподготовленные

менее 0,28

0,28-0,36

0,36-0,40

более 0,40

начальный этап подготовки

0,3б

0,30-0,38

0,38-0,44

0,44

тренированные

0,32

0,32-0,40

0,40-0,48

0,48

девочки

неподготовленные

менее 0,26

0,26-0,32

0,32Л0,38

более 0,38

начальный этап подготовки

0,28

0,28-0,35

0,35-0,42

0,42

тренированные

0 30

0,30-0,38

0,38-0,46

0,46

14-16 лет

мальчики и девочки

неподготовленные

менее 0,28

0,28-0,38

0,38-0,44

более 0,44

начальный этап подготовки

0,32

0,32-0,40

0,40-0,48

0,48

тренированные

0,36

0,36-0,45

0,45-0,52

0,52

17-35 лет

мужчины

неподготовленные

менее 0,30

0,30-0,40

0,40-0,46

более 0,46

начальный этап подготовки

0,35

0,35-0,44

0,44-0,52

0,52

тренированные

0 40

0,40-0,50

0,50-0,56

0,56

высокотрснированные

0,45

0,45-0,54

0,54-0,60

0,60

женщины

неподготовленные

менее 0,28

0,28-0,38

0,38-0,44

более 0,44

начальный этап подготовки

0,32

0,32-0,40

0,40-0,48

0,48

 
Новости
Матч «Сассуоло» — «Генк» перенесён на 9 декабря из-за тумана
Матч 6-го тура группового этапа Лиги Европы между «Сассуоло» и «Генком» сегодня не состоится из-за сильного тумана в Реджо-Эмилия. Изначально арбитр откладывал начало матча, запланированное на 21:00 мск, но погодные условия не улучшились.
Ставки на спорт. АЗ – Зенит. Обе забьют
Эксперт Footballtips Джон Вильде делится с нами своим прогнозом на матч АЗ Алкмаар – Зенит. В чемпионате Голландии АЗ Алкмаар после 15 сыгранных туров занимает пятое место в турнирной таблице.
Слуцкий поругался с болельщиком после матча с «Тоттехэмом»
Бывший главный тренер футбольного клуба ЦСКА Леонид Слуцкий вступил в конфликт с болельщиком по окончании заключительного матча группового этапа Лиги чемпионов с английским "Тоттенхэмом". Встреча прошла в среду в Лондоне и завершилась победой английской команды со счетом 3:1.
«Шахтер» обыграл «Брагу» и одержал шестую победу в шести матчах ЛЕ
Донецкий "Шахтер" обыграл португальскую "Брагу" со счетом 4:2 в гостевом матче шестого тура группового этапа футбольной Лиги Европы. В составе победителей мячи забили Сергей Кривцов (22-я и 62-я минуты) и Тайсон (39, 66). У хозяев отличились Никола Стоилькович (43) и Никола Вукчевич (89).
«Краснодар» — «Крылья Советов»: онлайн-трансляция начнется в 19:00
В 19:00 в российской футбольной Премьер-лиге начнётся матч «Краснодар» — «Крылья Советов».
Вильярреал — Стяуа 2:1
"Вильярреал" в домашнем матче 6-го тура группового турнира Лиги Европы обыграл "Стяуа" (2:1).
 

















35577