Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Зеленцов А., Лобановский В.
Методологические основы разработки моделей тренировочных занятий
стр. 99


тренированные

0,36

0,36-0,45

0,45-0,52

0,52

высокотренированные

0,40

0,40-0,50

0,50-0,55

0,55

Зрелый возраст

мужчины

неподготовленные

менее 0,30

0,30-0,40

0,40-0,46

более 0,46

начальный этап подготовки

0,35

0,35-0,44

044-0,52

0,52

тренированные

0,40

0,40-0,50

0,50-0,56

0,56

женщины

неподготовленные

менее 0,26

0,26-0,34

0,34-0,42

более 0,42

начальный этап подготовки

0,30

0,30-0,38

0,38-0,46

0,46

тренированные

0,34

0,34-0,42

0,42-0,51

0,51

Пожилой возраст

мужчины

менее 0,33

0,33-0,32

0,32-0,40

более 0,40

женщины

0,30

0,30-0,30

0,30-0,36

0,36

Таблица 12

Возраст и уровень

Интерпретация результата по оценке

До 10 лет

мальчики

плохо

удовлетворительно

хорошо

отлично

неподготовленные

менее 0,18

0,18-0,25

0,25-0,31

более 0,31

начальный

подготовки

этап

0,22

0,22-0,29

0,29-0,34

0,34

тренированные

девочки

0,24

0,24-0,31

0,31-0,36

0,36

неподготовленные

менее 0,17

0,17-0,24

0,24-0,29

более 0,29

начальный

подготовки

этап

0,20

0,20-0,28

0,28-0,33

0,33

тренированные 10-12 лет

мальчики

0,23

0,23-0,30

0,30-0,35

0,35

неподготовленные

менее 0,20

0,20-0,29

0,29-0,35

более 0,35

начальный

подготовки

этап

0,24

0,24-0,31

0,31-0,38

0,38

тренированные

девочки

0,26

0,26-0,34

0,34;0,41

0,41

 
Новости
Жирков: немного не хватало воздуха на новом стадионе, чуть не вырвало
Полузащитник «Зенита» Юрий Жирков после матча 24-го тура российской Премьер-Лиги с «Уралом» (2:0) рассказал, какие сложности испытывал при игре на новом стадионе.
Павлюченко: не мог понять и принять вещи, которые внаглую делал судья
Форвард "Урала" Роман Павлюченко в интервью ТАСС прокомментировал действия главного арбитра матча 24-го тура чемпионата России с "Зенитом" (0:2) Алексея Еськова, который удалил в составе команды из Екатеринбурга сразу трех игроков.
Албин рассказал, когда стадион «Санкт-Петербург» передадут ФК «Зенит»
По словам вице-губернатора Петербурга Игоря Албина, в управление футбольному клубу стадион передадут до конца 2017 года. Он отметил, что передача является сложным механизмом с точки зрения налогов и других мотивов.
«Барселона» объявила, что Неймар не сыграет с «Реалом»
Бразильский нападающий "Барселоны" Неймар не будет включен в заявку на матч 33-го тура чемпионата Испании по футболу с "Реалом". Об этом сообщает пресс-служба клуба.
«Манчестер Юнайтед» не предложит Ибрагимовичу новый контракт
Согласно источнику, клуб готов предоставить необходимую помощь на протяжении всего периода реабилитации после травмы крестообразных связок, из-за которой Ибрагимович пропустит порядка 8-9 месяцев. Однако новый контракт 35-летнему игроку предложен не будет.
Тульский «Арсенал» сыграет в гостях с «Краснодаром»
Сегодня, 23 апреля, тульский «Арсенал» на выезде сразится с «Краснодаром». Команда Сергея Кирьякова поборется за столь важные для нее три очка с претендентом на медали чемпионата. По итогам 23-х туров первенства подопечные Игоря Шалимова с 38 баллами в турнирной таблице занимают 4-е место.