Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Зеленцов А., Лобановский В.
Методологические основы разработки моделей тренировочных занятий
стр. 99


тренированные

0,36

0,36-0,45

0,45-0,52

0,52

высокотренированные

0,40

0,40-0,50

0,50-0,55

0,55

Зрелый возраст

мужчины

неподготовленные

менее 0,30

0,30-0,40

0,40-0,46

более 0,46

начальный этап подготовки

0,35

0,35-0,44

044-0,52

0,52

тренированные

0,40

0,40-0,50

0,50-0,56

0,56

женщины

неподготовленные

менее 0,26

0,26-0,34

0,34-0,42

более 0,42

начальный этап подготовки

0,30

0,30-0,38

0,38-0,46

0,46

тренированные

0,34

0,34-0,42

0,42-0,51

0,51

Пожилой возраст

мужчины

менее 0,33

0,33-0,32

0,32-0,40

более 0,40

женщины

0,30

0,30-0,30

0,30-0,36

0,36

Таблица 12

Возраст и уровень

Интерпретация результата по оценке

До 10 лет

мальчики

плохо

удовлетворительно

хорошо

отлично

неподготовленные

менее 0,18

0,18-0,25

0,25-0,31

более 0,31

начальный

подготовки

этап

0,22

0,22-0,29

0,29-0,34

0,34

тренированные

девочки

0,24

0,24-0,31

0,31-0,36

0,36

неподготовленные

менее 0,17

0,17-0,24

0,24-0,29

более 0,29

начальный

подготовки

этап

0,20

0,20-0,28

0,28-0,33

0,33

тренированные 10-12 лет

мальчики

0,23

0,23-0,30

0,30-0,35

0,35

неподготовленные

менее 0,20

0,20-0,29

0,29-0,35

более 0,35

начальный

подготовки

этап

0,24

0,24-0,31

0,31-0,38

0,38

тренированные

девочки

0,26

0,26-0,34

0,34;0,41

0,41

 
Новости
Гранквист стал вторым футболистом, сыгравшим 150 матчей за «Краснодар»
Матч второго тура РФПЛ с «Тосно» (2:0) стал для защитника «Краснодара» Андреаса Гранквиста 150-м за время выступлений в клубе. Швед стал вторым — после бразильского хавбека Жоаозиньо — игроком клуба, достигшим этого рубежа.
Зинедин Зидан: После ухода Мораты «Реалу» не хватает нападающего
Главный тренер «Реала» Зинедин Зидан прокомментировал трансферную политику клуба.
Футболисты сборной Сальвадора покусали игроков команды США
Двое спортсменов сборной Сальвадора по футболу Хенри Ромеро и Дарвин Серен были дисквалифицированы за то, что укусили игроков американской команды в четвертьфинале Золотого кубка КОНКАКАФ, сообщает ESPN. Ромеро укусил нападающего сборной США Жози Алтидора. За это он пропустит шесть матчей.
Букмекеры считают «Спартак» фаворитом матча с «Уфой»
Сегодня состоится матч 2-го тура чемпионата России между "Уфой" и "Спартаком" . Встреча в Уфе начнется в 15.00 по московскому времени. Котировки букмекеров на матч "Уфа" - "Спартак" Прогноз Winline – П1 5.24 – Н 3.49 – П2 1.66 Трансляция матча "СЭ" проведет онлайн-трансляцию матча "Уфа" - "Спартак".
Дубль Неймара принес «Барселоне» победу в матче с «Ювентусом»
Главной звездой матча стал бразильский форвард сине-гранатовых Неймар, записавший на свой счет дубль и принесший каталонцам итоговую победу - 2:1. Сначала на 14-й минуте встречи бразилец сыграл в "стеночку" с Пако Алькасером, ворвался в штрафную соперника с левого края и переиграл Буффона в очной дуэли.
«Халл Сити» Слуцкого победил «Бенфику»
Английский футбольный клуб "Халл Сити", главным тренером которого с недавних пор является российский специалист Леонид Слуцкий, одержал победу над португальской "Бенфикой" в товарищеском матче.