Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Зеленцов А., Лобановский В.
Методологические основы разработки моделей тренировочных занятий
стр. 99


тренированные

0,36

0,36-0,45

0,45-0,52

0,52

высокотренированные

0,40

0,40-0,50

0,50-0,55

0,55

Зрелый возраст

мужчины

неподготовленные

менее 0,30

0,30-0,40

0,40-0,46

более 0,46

начальный этап подготовки

0,35

0,35-0,44

044-0,52

0,52

тренированные

0,40

0,40-0,50

0,50-0,56

0,56

женщины

неподготовленные

менее 0,26

0,26-0,34

0,34-0,42

более 0,42

начальный этап подготовки

0,30

0,30-0,38

0,38-0,46

0,46

тренированные

0,34

0,34-0,42

0,42-0,51

0,51

Пожилой возраст

мужчины

менее 0,33

0,33-0,32

0,32-0,40

более 0,40

женщины

0,30

0,30-0,30

0,30-0,36

0,36

Таблица 12

Возраст и уровень

Интерпретация результата по оценке

До 10 лет

мальчики

плохо

удовлетворительно

хорошо

отлично

неподготовленные

менее 0,18

0,18-0,25

0,25-0,31

более 0,31

начальный

подготовки

этап

0,22

0,22-0,29

0,29-0,34

0,34

тренированные

девочки

0,24

0,24-0,31

0,31-0,36

0,36

неподготовленные

менее 0,17

0,17-0,24

0,24-0,29

более 0,29

начальный

подготовки

этап

0,20

0,20-0,28

0,28-0,33

0,33

тренированные 10-12 лет

мальчики

0,23

0,23-0,30

0,30-0,35

0,35

неподготовленные

менее 0,20

0,20-0,29

0,29-0,35

более 0,35

начальный

подготовки

этап

0,24

0,24-0,31

0,31-0,38

0,38

тренированные

девочки

0,26

0,26-0,34

0,34;0,41

0,41

 
Новости
Футболист «Зенита» рассказал о конфликте Дзюбы и Лодыгина в раздевалке
Нападающий «Зенита» Артем Дзюба и вратарь петербургской команды Юрий Лодыгин поговорили на повышенных тонах после поражения от «Краснодара» в выездном матче 15-го тура чемпионата России (1:2), но потом помирились. Об этом в интервью ТАСС рассказал бельгийский полузащитник «Зенит» Аксель Витсель.
Главные тренеры сборных России по волейболу будут назначены в январе
Главные тренеры мужской и женской сборных России по волейболу будут назначены в январе. Об этом ТАСС сообщил генеральный секретарь Всероссийской Федерации волейбола (ВФВ) Александр Яременко.
Екатерина Акинфеева: «Автогол рулит»
«Автогол рулит, любим вас», – написала Екатерина в своем Instagram.
ЦСКА и Гончаренко подпишут контракт 12 декабря
По информации «Чемпионата», контракт между ЦСКА и Виктором Гончаренко будет подписан в понедельник, 12 декабря, во второй половине дня, когда в Москву вернётся президент столичного клуба Евгений Гинер. Ранее в СМИ сообщалось, что Гончаренко заключил контракт с ЦСКА в четверг, 8 декабря.
Мхитарян: «Давно ждал гола за „Манчестер Юнайтед“»
Полузащитник "Манчестер Юнайтед" Генрих Мхитарян прокомментировал победу команды и своей первый гол за нее в матче шестого тура группового этапа Лиги Европы с "Зарей" (2:0).
СМИ: «Боруссия» и «Рома» заинтересовались игрой Дзагоева
По данным издания, 26-летним российским атакующим полузащитником, которого прежде отслеживало несколько клубов Великобритании («Арсенал», «Челси», «Манчестер Сити», «Ньюкасел» и «Тоттенхем»), теперь интересуются итальянская «Рома» и дортмундская «Боруссия».
 

















35577