Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Зеленцов А., Лобановский В.
Методологические основы разработки моделей тренировочных занятий
стр. 99


тренированные

0,36

0,36-0,45

0,45-0,52

0,52

высокотренированные

0,40

0,40-0,50

0,50-0,55

0,55

Зрелый возраст

мужчины

неподготовленные

менее 0,30

0,30-0,40

0,40-0,46

более 0,46

начальный этап подготовки

0,35

0,35-0,44

044-0,52

0,52

тренированные

0,40

0,40-0,50

0,50-0,56

0,56

женщины

неподготовленные

менее 0,26

0,26-0,34

0,34-0,42

более 0,42

начальный этап подготовки

0,30

0,30-0,38

0,38-0,46

0,46

тренированные

0,34

0,34-0,42

0,42-0,51

0,51

Пожилой возраст

мужчины

менее 0,33

0,33-0,32

0,32-0,40

более 0,40

женщины

0,30

0,30-0,30

0,30-0,36

0,36

Таблица 12

Возраст и уровень

Интерпретация результата по оценке

До 10 лет

мальчики

плохо

удовлетворительно

хорошо

отлично

неподготовленные

менее 0,18

0,18-0,25

0,25-0,31

более 0,31

начальный

подготовки

этап

0,22

0,22-0,29

0,29-0,34

0,34

тренированные

девочки

0,24

0,24-0,31

0,31-0,36

0,36

неподготовленные

менее 0,17

0,17-0,24

0,24-0,29

более 0,29

начальный

подготовки

этап

0,20

0,20-0,28

0,28-0,33

0,33

тренированные 10-12 лет

мальчики

0,23

0,23-0,30

0,30-0,35

0,35

неподготовленные

менее 0,20

0,20-0,29

0,29-0,35

более 0,35

начальный

подготовки

этап

0,24

0,24-0,31

0,31-0,38

0,38

тренированные

девочки

0,26

0,26-0,34

0,34;0,41

0,41

 
Новости
Месси в четвертый раз получил «Золотую бутсу»
Сообщается, что в ходе прошедшего чемпионата Испании аргентинец забил 37 голов. Отметим, что спортсмен получил почетную награду в четвертый раз за свою карьеру.
В Европе прошли финалы национальных кубков по футболу
Венгер не остался без титула День финальных матчей национальных кубков открылся на родине футбола — в Англии. В первом матче на территории страны после теракта в Манчестере отношения выясняли две лондонские команды — «Арсенал» и «Челси».
Дальний Восток стал ближе. «СКА-Хабаровск» расширил географию РФПЛ
В перекладину с хорошей дистанции пробил Руслан Корян. Перед уходом на первый перерыв в дальний угол едва не попал Владислав Никифоров. Что до оренбуржцев, то чем дольше счет в матче оставался нетронутым, тем ощутимее становилось их сначала территориальное, а затем и игровое преимущество.
Акинфеев в 9-й раз получил приз «Вратарь года» имени Льва Яшина
Голкипер ЦСКА и сборной России Игорь Акинфеев в девятый раз получил престижный приз "Вратарь года" имени Льва Яшина. Премию присуждает журнал "Огонек" с 1960 года. Отмечается, что мнения читателей и экспертов, определявших судьбу приза, разошлись.
Кирьяков: мое будущее в «Арсенале» предстоит обсудить с руководством
Главный тренер тульского "Арсенала" Сергей Кирьяков пока не знает, будет ли работать с командой в следующем сезоне.
«Зенит» построит стадион на 20 тысяч мест в Санкт-Петербурге
"Зенит" намерен построить новый стадион на 20 тысяч мест на окраине Купчино в Санкт-Петербурге, сообщает "Канонер". Арена будет использоваться клубом как резервная. Планы по строительству возникли в 2013 году, и "Зенит" не отказался от них после открытия нового стадиона на Крестовском острове.