Во время тренировки каждый спортсмен должен обязательно контролировать свой сердечный ритм. Для этого нужно чтобы у него во время занятий всегда был с собой пульсометр. Медицинский аппарат для индивидуального пользования позволит людям всегда быть в курсе состояния своего организма. Ведь в момент интенсивных тренировок не каждый может реально оценивать собственные силы, значит, на сердце может оказываться слишком большая нагрузка. Имея с собой пульсометр для фитнеса, человек сможет прекратить занятия, пока ему не стало плохо. Но в продаже есть разные виды измерителей сердечного ритма. Так какую же модель прибрести? Тем, кто не может сделать самостоятельный выбор, можно ориентироваться на следующие моменты:
- – функциональность. Многие модели пульсометров для фитнеса имеют не только счетчик подсчета количества ударов сердца в минуту. В них дополнительно предусмотрены функции расчета нагрузок занятий, секундомер, память для хранения зафиксированных данных, возможность программирования настроек прибора;
- – эргономичность. Во время занятий пульсометр для фитнеса не должен мешать человеку тренироваться. Поэтому он должен иметь удобную форму, а также хороший дисплей, чтобы спортсмену не пришлось напрягать зрение, пытаясь увидеть информацию на экране. Чем больше будет экран прибора, тем лучше для любителя тренировок. Также очень желательно, чтобы прибор имел влагостойкий корпус, ведь нередко спортсмены проводят тренировки на природе. Значит, если они вдруг попадут под дождь, их пульсометр не должен выйти из строя. Также нужно, чтобы корпус был произведен из ударопрочного материала. Ведь в момент занятий есть риск удара устройства о какое-нибудь спортивное снаряжение.
По форме есть разные модели пульсометров. Но удобнее всего модели, которые выполнены в виде наручных часов. Надев их на запястье, человек может и легко контролировать свое самочувствие, и прибор ему не будет мешать во время выполнения спортивных упражнений. Еще один удобный вариант устройства – нагрудный. Он крепится в районе сердца и при этом не мешает тренировкам. Эта модель пульсометра для фитнеса показывает, наверное, самые точные данные.
Какой выбрать прибор для измерения сердечного ритма, спортсмен решит сам. Но на покупке такого устройства он не должен экономить. Ведь от качества и надежности приобретенного прибора будет зависеть его здоровье.
