[КУБАНОИД 72]

Цитата: Сообщение от Гудвин КУБАНОИД 72, как треньки проходят в индивидуальном режиме? Хохлов сказал, что нагрузки должны быть по нарастающей. Поэтому до второго сбора у тебя задача начать от 300 грамм и до пол литры довести

Раз Хохлов сказал,придётся выполнять требования гл.тренера! Тренируюсь не щадя себя к стати сегодня пятница ,разминка,упражнения на физику,работа с мячом ,в конце двух сторонка,если есть желание можешь присоединиться