Форекс, Совершенно справедливо. Память тренировать необходимо, но я сомневаюсь, что тренировка, например, счёта в уме способна влиять на все области мозга. Может заблуждаюсь. По моему мнению нет ничего лучше в плане тренировки - конструирования (хотя бы мысленно) различных предметов и вообще нахождения различных оптимальностей в различных процессах. Вот с цифрами у меня с детства не алё... Телефоны вообще не запоминаю.
А на счёт шагомера, анекдот вспомнился. Милый, а чем ты в сортире занимался? Срaл... Ну, судя по шагомеру в твоих часах ты прошёл 8000 шагов...
Пешком хожу постоянно, лишний вес отсутствует. Ну, мож на брюхе чуточку, но то сгусток нервов.