 |
Цитата: |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
У нас тоже,вон какой лидер харизматичный,крапиву готовы кушать только б правил
|
|
 |
|
 |
|
Жареные с яйцами крапива и шпинат-одни из самых вкуснейших и полезнейших блюд:
|
|
Цитата: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Пищевая ценность крапивы на 100 гр:
белки – 3,7 гр;
жиры – 0,5 гр;
углеводы – 5,4 гр.
Щедра была природа, подбирая витаминно-минеральный состав травы. Крапива содержит витамины группы B, C, E, K, картортин и каротиноиды.
В крапиве содержатся микроэлементы: барий, сера, железо, калий, кальций, хром, медь, марганец, алюминий и молибден. Еще в состав крапивы входит гистамин, уртицин, дубильные вещества, фитонциды, хлорофилл, флавоноиды и органические кислоты.
Содержание витамина С в крапиве вдвое больше, чем в лимонах и в 10 раз больше, чем в яблоках. А содержание каротина больше, чем в щавеле, моркови, облепихе.
Польза крапивы
Крапива обладает противовоспалительным и общеукрепляющим действием, а также улучшает свертываемость крови. Она применяется как кровоостанавливающее средство при ранах, порезах и язвах.
Крапива используется как лекарственное средство при малокровии, помогает устранить темные круги под глазами и облегчает течение менструации. |
|
|
|
|
|
|
Ну,а либерасты пусть жрут макароны и жиреют от калорийной еды...
PS
Жена недельку назад купила пару пучков шпината и пожарила с яицами :улетело ВСЁ!!! ,не успев остыть!
В холодильнике несколько дней стоЯт готовые макароны-никто не ест,наверное-придётся выкинуть...
Меня в детстве пичкали макаронами и пр,чтобы хоть немного набрал вес,и с тех пор у меня аллергия даже на их внешний вид-исключая макароны по флотски...
PPS
Сегодня съездил на Сенной и купил ШЕСТЬ пучков шпината-завтра будет отличный гарнир к шашлыку!
__________________
Вот и год сменился-форточка закрыта,
И всё те же люди снова у корыта...
На ГМ ,как прежде- всё мечтают люди:
"Вот приедет барин-барин нас рассудит"...