 |
Цитата: |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3999 абонемент на год. Может кому нужно набранное с голодухи скинуть.
|
|
 |
|
 |
|
|
|
Цитата: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
При СССР моем любимом не было никаких фитнес центров навороченных, с бассейнами, личными массажистами и другой куетой, а все были стройными и спортивными
|
|
|
|
|
|
|
Открою большой секрет. Для стройности тренажёры имеют важность "ноль целых, фиг десятых"
А точнее прцентов 20 и то, только как дополнение к 80. Остальное-натуральные продукты и сбалансированное, разнообразное питание, со всей линейкой аминокислот, жиров, витаминов и микроэлеменов. Чего сейчас и не хватает.
А фитнесс-центры-это прежде всего бизнесс и ещё раз бизнесс, а потом для формирования рельефа, мускулатуры. На них хоть умри, но не похудеешь без изменения как качества, так и принципов питания.