 |
Цитата: |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
я сейчас практикую пару таблеток фестала после обеда.Может поэтому спад в игре и общая вялость затягиваются только на 5-6 игр? Можно,конечно,попробовать поголодать,но тогда к концу игр уже можно шайбу проглотить с голодухи.
Наверное надо сразу после объявления перерыва бегом бежать,обедать,съедать пару таблеток чего-нибудь и отдыхать,а не как мы обычно делаем: сначала таблицу подождем,потому ее посмотрим,потом идем обедать,а там очередина и доедаем за 10 минут до игр в лигах
|
|
 |
|
 |
|
Да, итить её, кушать хочется всегда. Кстати, это уже тоже спортивно-профессиональный подход к делу: думать о правильном питании. Как ни странно с большим футболом даже легче получалось: ешь строго за три часа до начала матча строго определённую пищу - вот и всё решение. А тут как быть?