Судью на мыло, возми любую картинку на любой страничке в инете, кликни на нее правой кнопкой мышки, нажми свойства и получишь окошечко, где в числе прочих параметров будет стоять:
Адрес (URL).(если название файла длинное на русском языке, то сцылка может состоять из нескольких строчек, твоя задача скопировать её всю) Просто копируешь эту сцылочку в промежность тегов [IМG] и [/IМG] и будет тебе счастье.
А чтобы админомодеры не ругались на левые сцылки, то просят рисунок загнать в фотоальбом на ГМ, также получить на него сцылку и вставить в теги.
Вот и вся малина