НЕДЕЛЯ СБОРОВ ПОЗАДИ
Минувший день на турецком сборе прошел в активном тренировочном режиме. Утреннее занятие было посвящено закреплению двигательных функций футболистов, скоростно-силовой работе, большому количеству упражнений на развитие координации. В ходе вечернего занятия акцент был сделан на работу с мячами.
— Первая неделя сборов позади, — подводит итог проделанной работе Патрик Лазареску, под началом которого в основном и строится сейчас общефизическая подготовка. — Идем строго в соответствии с намеченным графиком, дозируя нагрузку исходя из возможностей каждого игрока. Строго следим при этом за состоянием каждого спортсмена. Атмосфера в команде царит самая благоприятная, все тренируются с настроением, и это важный момент в процессе нашей подготовки.
— После первого контрольного поединка потерь в составе у нас нет, — продолжает врач команды Александр Линский. — По договоренности с тренерским штабом после трех тренировочных дней было решено дать ребятам сыграть по одному тайму. Из намеченного графика выпал лишь полузащитник Игорь Падерин, который вынужден был замениться еще до перерыва. Причина — мышечный спазм. Мы провели соответствующую восстановительную работу, и игрок сейчас снова в строю. Окончательно от простуды оправился Роман Бугаев, который пропускал первую товарищескую встречу. Давать нагрузки вместе со всеми ему, правда, пока не спешим. После недели тренировок у нас, что естественно, увеличилась нагрузка на массажистов, но это вполне ожидаемый эффект на фоне возрастающих нагрузок. Так что к следующей товарищеской встрече с казахскими футболистами все будут готовы выйти на поле.
|