Кабася, не согласен. Речь ведь идет не о полноценных тренировках с железом. Покрутить велосипед,походить по дорожке, покачать ноги по самочувствию... Научный факт,что восстановление после травм (если нет абсолютных противопоказаний) проходит быстрее при дозированной нагрузке,чем лежа на диване. Опять-таки профессиональный спортсмен обязан стараться поддерживать ОФП.
__________________
В Краснодаре знаю только две команды: "Кубань" и дубль "Кубани".
|