Показать сообщение отдельно
  #4687  
Старый 14.06.2013, 19:32
Аватар для Fiasko
Fiasko Fiasko вне форума
Уже жёлтый
 
Регистрация: 21.01.2010
Сообщений: 572
Fiasko - платиновый пользователь форума; 100%Fiasko - платиновый пользователь форума, 100%Fiasko - платиновый пользователь форума, 100%
По умолчанию

Футболисты "Кубани" прошли физическое тестирование.
Третий день австрийского сбора стал для футболистов "Кубани" кульминацией беговой нагрузки, которая в предыдущие два дня повышалась от тренировки к тренировке. В пятницу игроки прошли физическое тестирование, и в целом, отлично справились с предложенным объемом работы.

Сам тест был разбит на три этапа: скоростно-силовая работа, определение уровня выносливости и ускорения, совмещенные с работой с мячом. Первую и третью части каждый игрок должен был выполнить индивидуально, при этом все показания – от времени выполнения каждого бегового отрезка до пульса в различных стадиях работы – фиксировались в специальном формуляре.

Второй этап вся команда проходила вместе. Задача была проста: за исходные семь минут пробежать наибольшее расстояние, причем в течение заключительной минуты каждый игрок должен был работать на максимуме. Через несколько минут после старта определилась группа лидеров, точнее две лидирующие пары Бугаев – Соснин и Игнатьев – Бальде. Сначала забег возглавляли первые, но затем – уже в ходе заключительной минуты – Влад и Ибра оппонентов обогнали, пробежав в итоге больше всех.
football.kulichki.net/rusnews/news.htm?253733
__________________
"- Это чей корабль?
- Наш!
- Нет! Наш, значит, ничей! Надо говорить: "Мой!" " (С) "Васса Железнова"

 

Текущее время: 12:10. Часовой пояс GMT +3.



 



Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc. Перевод: zCarot
При использовании материалов сайта ссылка обязательна! Copyright ©2004 - 2017, «Greenmile.ru»
 
Отдельное спасибо:
vBSupport-Российская поддержка Форумов vBulletin
Рейтинг@Mail.ru