Мне понравилось, как Ярмольник, поздравляя, днясь, Маргулиса с 65-летием, сказал, что на протяжении всей жизни единственный спортивный снаряд юбиляра - это диван

«Если бы спорт был бы полезен для здоровья, в квартире каждого еврея вместо фортепиано стояла бы штанга» (с) ... а так да, Маргулис человечище!

Дальше будет больше

«Гусары молчать!!»

пока САМ не решишь, что “ВСЁ, больше не курю”, ничьи советы или пластыри или любая другая фигня тебе не помогут

Курил по пачке в день 17 лет. С того момента, как в техникум поступил, то есть с пятнадцати лет, и до тридцати двух, когда понял, что без сигарет чувствую себя лучше. Это пристрастие на всех влияет по-разному. Соответственно, и избавляются от него кто-то легко, а кто-то - никогда. В армии бывали случаи, что неделю или две сигарет было никак не достать. Некоторые, и я в том числе, без проблем обходились это время без курева. А у кого-то уши пухли, бродили и окурки искали. Дед жены умирал от рака лёгких и курил до последнего дня.

В кои то веки соглашусь с эмигрантом.
Шестой день проходит нормально, даже можно сказать что хорошо.
Кашлять стал в десять раз меньше.
Чувствую себя прекрасно.

сам проходил, знаю, о чем говорю

Совет небольшой: перестань считать дни и дай себе установку, что не бросил курить резко, а просто перестал. 15 лет уже, как завязал с этим дерьмом

да,тока сам.

С неправильной сигаретой у меня связана почти рождественская история.
Сигарета была не из тех, что курит Белый. В седьмом классе наши пацаны увлеклись коноплёй. Благо, школа на окраине станицы, и конопляные поля рядом. Это увлечение сразу превратилось в коллективное творческое дело. Тимуровцы со знаком минус. Тайные вылазки к комбайну или грузовику за конопляной пылью, прихрамывающие походки, потому что пятками в башмаках между двух носков растирали коноплю. Курили почти все, потому что "кто не курит, тот сдаст". После того, как два парня из нашего класса перешли в центральную первую школу, некурящим остался только я. И за это право приходилось драться. Слава богу, дрались пацаны в то время до первой крови и лежачего не били. У всякого поединка были и зрители, и судьи из числа авторитетных бойцов. Право быть в компании и не курить коноплю я отстоял без особых потерь, но побочным результатом этого успеха оказалось зачисление меня в число драчунов. А там был свой рейтинг, и признанные лидеры драк из других классов стали подходить ко мне с предложением, от которого невозможно отказаться: "Пошли сдерёмся". И вот тут я получил вместе с признанным местом в рейтинге и сломанную челюсть, и свёрнутый набок нос, но это уже к нашей истории не имеет отношения.
Идут годы, и на свадьбе друга встречаю я такую девочку, каких за всю жизнь встречал только дважды. Она приближается со спины, ещё не вижу её, а сердце уже гулко забилось, в висках стучит кровь и всё само-собой поднимается. Флюиды какие-то, химия. Познакомились мы в субботу. А в воскресенье я повёл её на танцы. Там представлял её всем знакомым своей девушкой, а она меня своим парнем. Чувство счастья переполняло, не хватало лишь мелочи: забыл взять сигареты. Случайно замечаю, что бывшие мои одноклассники сговариваются выйти покурить. Отпросился у своей феи на минутку - и за ними.
- Привет! Я с вами. Сигаретой угостите?
- Издеваешься, на драку вызываешь? Все знают, что ты не куришь. Возьмёшь у нас сигарету, сломаешь и выбросишь.
- Да курю я, парни, и давно.
Говорю, а сам понимаю, что они по-прежнему курят не то, что я. Абсолютное счастье всегда делает глупым. И я, чтобы без обид, выкурил сам всю их сигарету, хотя парни, наверное, раскурили бы её по кругу. Бегу в каком-то идиотском, непривычном состоянии назад и вижу, что моё сокровище уже ищет меня, стоит у входа. И только когда после танцев пошёл провожать девочку домой, увидел, что идём не туда. Всё понял и впал в ступор. Наверное, как и те в доме культуры, кто увидел, что я вышел на минутку покурить и вернулся в зал в обнимку с другой. О том, что почувствовала моя фея, мне до сих пор не хочется думать.
Я и до этого случая слыл среди девочек непостоянным, а с того дня станичные девчонки поставили меня в жёсткий игнор. При виде меня брезгливо морщились и переходили на другую сторону улицы. И решился я на дурацкую авантюру. В то время школьницы на станичных танцах были гостями очень редкими, а на школьные дискотеки посторонних не пускали. Поэтому и об объявленном мне девчачьем бойкоте наверняка не знали. Пошёл в школу, естественно, не свою, а первую, и на удивление просто был допущен в выпускной класс. Там опять сглупил: удивил познаниями учителя физики. Может быть, поэтому уже после двух уроков был разоблачён и изгнан. Но успел пообщаться на переменке с хорошей девчонкой, которая в тот же вечер познакомила меня со своей соседкой. Соседка недавно приехала из соседней станицы и хотела завести себе друзей. Была эта девочка моей ровесницей, жила у бабушки с дедушкой и работала в поликлинике. Наше появление на танцах произвело фурор. По понятным причинам на нас смотрели во все глаза, за спиной шептались. Так что моя пассия была под впечатлением от моей популярности среди станичного бомонда. А я с первого взгляда почувствовал её, как свою вторую половину. Такое спокойное, ровное, светлое чувство тоже было в моей жизни всего дважды. Но в первый раз я был ещё слишком молод. Довёл я новую знакомую после танцев домой, передал под надзор строгих бабушки и дедушки, подхожу к своему дому, открываю калитку, и вдруг начинает валить снег огромными хлопьями. Сразу вспомнил, как новая знакомая рассказывала, что ей нагадали: её суженый постучит ей в окно ночью, в метель, перед рождеством. Бежал назад и думал: только бы метель не закончилась. Стучу в окошко спальни, а оно глухое, с маленькой форточкой вверху. Пришлось снять штапики и вынуть стекло. Дыру заткнули подушкой, а под утро стекло было поставлено на место. Так и повелось, пока в один из следующих дней дедушка не встал пораньше собираться в командировку. Я занервничал, успел уйти, но стекло разбил, дедушка всё понял, схватил внучку в охапку и отвёз к родителям. К концу дня с огромными трудностями мне удалось созвониться с моей возлюбленной, но ничего хорошего я не узнал: её родители решили, что больше мы не увидимся. Рождественская ночь, не спится, сижу в своей комнате, пытаюсь читать. И тут случилось единственное волшебство в моей жизни. Несколько раз что-то стукнуло в окно. Открываю штору - на окне следы от снежков. Выхожу во двор - мерещится в темноте над забором вязаная шапка с бубоном. Выбегаю за калитку - стоит моя любовь с чемоданом в руках, вся в снегу. Сбежала из дома, доехала до объездной на попутке и оттуда пришла пешком. Не знаю, как она на такое решилась. Даже в то время это было очень опасно. Утром я впервые в жизни подрался с отцом, который в ярости рвался в мою комнату, выбив дверь. Отец тогда был сильнее меня, но я не уступил.
Поженились мы в мае, но стаж супружеской жизни по сей день считаю с той самой ночи.

Сколько уже вместе?)

сПАСИБО, ДРУЖЕ! сЧИТАЮ, пОТОМУ-ЧТО ДО ЭТОГО НЕ КУРИЛ МАКСИМУМ ДВЕНАДЦАТЬ ДНЕЙ. дИСКОМФОРТА НЕ ИСПЫТУЮ НИКАКОГО, НАОБОРОТ,
ПРЕКРАСНО СЕБЯ ЧУВСТВУЮ.

Да,уже 5-й десяток пошёл,как будто вчера.
Жизнь скоротечна.....

С наступающим Старым Новым годом!
https://youtu.be/XuJ41YFQ95U