В дзюдо немало обозначений, и чтобы не путаться в определениях, условим сразу главное обозначение: конец пояса на кимоно, который вы будете держать в правой руке, будет называться правым, и соответственно, левым для левой руки. Способов завязывать его два, по крайней мере наиболее популярных и дающих в результате красивый крепкий узел.
Способ первый, ученический
В восточных единоборствах, в том числе и в дзюдо, красивым должно быть всё: и движения, и мысли, и узел. Будущие сенсеи и чемпионы начинают с малого – с завязывания пояса.
- Сложить оби пополам и обернуть его вокруг живота так, чтобы середина пояса находилась спереди, а оба конца, пересекаясь сзади, тоже вернулись вперед.
- Правый конец перекладывается налево вниз, а поверх него кладётся левый.
Внимание! Концы поясов поменялись местами и тот, что был правым, мы переложили в левую руку и наоборот.
- Конец пояса из правой руки провести под центром оби и немного утянуть, чтобы потом не пришлось выравнивать всю конструкцию.
- Этот же, правый конец накладывается сверху на левый и оборачивается вокруг него.
- Держите его за оба конца и затяните его так, чтобы вам было комфортно двигаться, а кимоно не распахнулось в неподходящий момент.
Можно приступать к тренировке по дзюдо. Следующий вариант немногим сложнее, но повторив несколько раз порядок действий, вы обязательно научитесь делать это правильно и быстро.
Способ второй, продвинутый
Так завязывают оби не только в дзюдо, а ещё и в джиу джитсу, способ является универсальным, и не требует много времени.
- Пояс помещается поверх кимоно так же, как и обычно, середина впереди, концы оборачиваются вокруг туловища и переводятся вперед.
- Пропустить правый конец изнутри и вытянуть наверх.
- Левый конец поднять к правому и сверху вниз пропустить между слоями пояса: тем, что ближе к форме и тем, который мы обернули поверх него.
Не затягивайте оби на этом этапе! Пусть пояс держится свободно, так намного удобнее формировать красивую петлю.
- В петлю, что образовалась после того, как левый конец поместили между двумя его слоями на предыдущем этапе, нужно продеть сверху правым концом через нижнюю часть и вытянуть снова вверх в петлю.
- Теперь можно затянуть пояс, если всё было сделано правильно, у вас получится красивый узел, напоминающий галстучный «тринити».
С правильным узлом на поясе тренировка по дзюдо пройдет успешно, вас ничто не сможет отвлечь.
