Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Сассо Э.
Футбольный тренер
стр. 132


Это упражнение более эффективно, если выполнять его по сигналу, то есть игроки, владеющие мячами, бьют по ним по свистку тренера. Поскольку это упражнение носит технико-тактический характер, полезно во время его выполнения давать игрокам небольшой отдых.

После этого футболисты переходят к групповым упражнениям. Например, защитники и игроки, находящиеся в центре поля, выстраиваются на линии штрафной площадки, а тренер с мячами стоит несколько впереди (3/4 поля). Упражнение начинается с того, что тренер направляет мяч в разные точки центральной зоны. Игроки по сигналу свободного защитника бросаются вперед, создавая прессинг вокруг мяча (рис. 32, 33, 34 на с. 129—131).

Сначала это упражнение выполняется защитниками и игроками нападения, затем в дело включается вся команда в полном составе. Наконец все, разделившись на две группы, выполняют более сложное упражнение. Пример: две команды по 7—8 игроков упражняются на поле (рис. 35). Для этого вполне можно использовать среднюю часть

 
Новости
СМИ: контракт между ЦСКА и Гончаренко будет подписан 12 декабря
7 декабря из армейского клуба ушел Леонид Слуцкий, руководивший командой с 2009 года.
Мхитарян: «Давно ждал гола за „Манчестер Юнайтед“»
Полузащитник "Манчестер Юнайтед" Генрих Мхитарян прокомментировал победу команды и своей первый гол за нее в матче шестого тура группового этапа Лиги Европы с "Зарей" (2:0).
СМИ: «Боруссия» и «Рома» заинтересовались игрой Дзагоева
По данным издания, 26-летним российским атакующим полузащитником, которого прежде отслеживало несколько клубов Великобритании («Арсенал», «Челси», «Манчестер Сити», «Ньюкасел» и «Тоттенхем»), теперь интересуются итальянская «Рома» и дортмундская «Боруссия».
Российские футбольные клубы завершили год между Португалией и Украиной
В весенней стадии еврокубков выступят три представителя России — "Зенит", "Ростов" и "Краснодар". Все они сыграют в 1/16 финала Лиги Европы. У португальцев в этом турнире команд не осталось.
Скоулз: «На месте МЮ, я бы не волновался по поводу жеребьевки»
Напомним, что жеребьевка 1/16 финала ЛЕ пройдет 12 декабря.
«Панатинаикос» проиграл «Сельте», «Стандард» и «Аякс» разошлись миром
Путевки в плей-офф получили "Аякс" и "Сельта".
 

















35577