Это упражнение более эффективно, если выполнять его по сигналу, то есть игроки, владеющие мячами, бьют по ним по свистку тренера. Поскольку это упражнение носит технико-тактический характер, полезно во время его выполнения давать игрокам небольшой отдых.
После этого футболисты переходят к групповым упражнениям. Например, защитники и игроки, находящиеся в центре поля, выстраиваются на линии штрафной площадки, а тренер с мячами стоит несколько впереди (3/4 поля). Упражнение начинается с того, что тренер направляет мяч в разные точки центральной зоны. Игроки по сигналу свободного защитника бросаются вперед, создавая прессинг вокруг мяча (рис. 32, 33, 34 на с. 129—131).
Сначала это упражнение выполняется защитниками и игроками нападения, затем в дело включается вся команда в полном составе. Наконец все, разделившись на две группы, выполняют более сложное упражнение. Пример: две команды по 7—8 игроков упражняются на поле (рис. 35). Для этого вполне можно использовать среднюю часть
