Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Сассо Э.
Футбольный тренер
стр. 183


ствие аппетита, сердцебиение, понижение артериального давления, тремор рук, бледность, тяга к кофе, табаку и алкоголю.

Во время работы — как умственной, так и физической — иногда снижаются и рефлексы. Порог стимуляции коленного рефлекса и рефлекса ахиллова сухожилия постепенно повышается. Усталость двигательных центров — очень важный вопрос в подготовке спортсменов, у которых работают мышцы.

Усталость сенситивных центров в настоящий момент, пожалуй, самый главный показатель общей усталости организма. Следует напомнить, что физическая активность в школьные годы должна быть непродолжительной и умеренно интенсивной; тогда она будет стимулировать работу мозга.

Иногда после интенсивных и пусть даже непродолжительных занятий спортом у некоторых спортсменов заявляет о себе особый синдром, который так и называется — «спортивное недомогание». Оно состоит в сильной слабости, профузном потоотделении, ослаблении зрения, пульсирующей головной боли, тошноте и рвоте. Патогенез этого явления заключается, судя по всему, в том, что содержащийся в печени сахар слишком быстро попадает в мышцы, вызывая гипогликемию.

При этом синдроме, который быстро проходит во время отдыха, иногда случаются носовые и горловые кровотечения. Порой дело доходит до явлений типа инсулинового шока (судороги мышц, бледность, ощущение холода в конечностях, нервная нестабильность, цианоз, коллапс и потеря сознания). Трудно сказать, какой аппарат не выдерживает здесь первым (мышечная или центральная нервная система), поскольку в подобных случаях одновременно подвергается удару весь организм.

Мы считаем полезным напомнить некоторые симптомы, характерные для состояния переутомления. Это:

—    прогрессирующее падение артериального давления;

—    быстрое учащение сердцебиения;

—    рост дыхательного коэффициента;

—    повышение температуры тела;


 
Новости
Иванка Трамп приняла фото футболиста за изображение святого
Увидев на стене фотографию известного футболиста клуба "Лацио" Джорджо Кинальи, Иванка Трамп решила, что перед ней – изображение святого. Она обратилась к владельцу ресторана с вопросом, что за святой изображен на снимке.
Рашфорд: перед финалом ЛЕ игроки «МЮ» превратили негативные эмоции в позитивные
Было много эмоций, но нужно было превратить негативные эмоции в позитивные.
Встреча «СКА Хабаровск» с «Оренбургом» закончилась со счетом 0:0
Первый тайм завершился со счётом 0:0. Второй тайм проходил осторожно, по-настоящему голевых моментов зрителям увидеть не удалось. Даже в добавленное время никто не смог удачно атаковать ворота. Встреча команд завершилась со счетом 0:0, сообщает сайт "Люди ДВ".
ФИФА: На стройке «Зенит арены» нарушали права северокорейских рабочих
При строительстве «Зенит арены» на Крестовском острове в Петербурге использовался труд северокорейских рабочих, условия жизни которых были «ужасающими», пишет The Guardian в четверг, 25 мая, со ссылкой на главу ФИФА Джанни Инфантино.
Акинфеев может пропустить начало сбора сборной России в Австрии
По окончании тренировки главный тренер сборной России Станислав Черчесов сообщил, что стража ворот ЦСКА беспокоит пятка, из-за чего он может пропустить начало австрийского сбора, старт которого запланирован на пятницу, а также рассказал, почему оборонец Федор Кудряшов провел концовку занятия по индивидуальной программе.
Российское телевидение покажет матчи Кубка конфедераций и ЧМ-2018
Матчи Кубка конфедераций по футболу-2017 и чемпионата мира-2018 будут показаны на российском телевидении. В этом заверила общественность генеральный продюсер телеканала "Матч ТВ" Тина Канделаки.