Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Сассо Э.
Футбольный тренер
стр. 183
Notice: Undefined variable: bigpage in /var/www/kolifan1/data/www/greenmile.ru/greenmile-lib/includes/page.php on line 142 Notice: Undefined variable: iframesource in /var/www/kolifan1/data/www/greenmile.ru/greenmile-lib/includes/page.php on line 143


ствие аппетита, сердцебиение, понижение артериального давления, тремор рук, бледность, тяга к кофе, табаку и алкоголю.

Во время работы — как умственной, так и физической — иногда снижаются и рефлексы. Порог стимуляции коленного рефлекса и рефлекса ахиллова сухожилия постепенно повышается. Усталость двигательных центров — очень важный вопрос в подготовке спортсменов, у которых работают мышцы.

Усталость сенситивных центров в настоящий момент, пожалуй, самый главный показатель общей усталости организма. Следует напомнить, что физическая активность в школьные годы должна быть непродолжительной и умеренно интенсивной; тогда она будет стимулировать работу мозга.

Иногда после интенсивных и пусть даже непродолжительных занятий спортом у некоторых спортсменов заявляет о себе особый синдром, который так и называется — «спортивное недомогание». Оно состоит в сильной слабости, профузном потоотделении, ослаблении зрения, пульсирующей головной боли, тошноте и рвоте. Патогенез этого явления заключается, судя по всему, в том, что содержащийся в печени сахар слишком быстро попадает в мышцы, вызывая гипогликемию.

При этом синдроме, который быстро проходит во время отдыха, иногда случаются носовые и горловые кровотечения. Порой дело доходит до явлений типа инсулинового шока (судороги мышц, бледность, ощущение холода в конечностях, нервная нестабильность, цианоз, коллапс и потеря сознания). Трудно сказать, какой аппарат не выдерживает здесь первым (мышечная или центральная нервная система), поскольку в подобных случаях одновременно подвергается удару весь организм.

Мы считаем полезным напомнить некоторые симптомы, характерные для состояния переутомления. Это:

—    прогрессирующее падение артериального давления;

—    быстрое учащение сердцебиения;

—    рост дыхательного коэффициента;

—    повышение температуры тела;


 
Новости
Гол Месси помог Аргентине обыграть Чили
Единственный мяч на 16-й минуте с пенальти забил Лионель Месси, который позволил аргентинцам одержать вторую победу подряд в отборочном турнире. Таким образом, команда Аргентины взяла у чилийцев реванш за поражения в финалах Кубка Америки 2015 и 2016 годов и обошла их в турнирной таблице.
Бразилия переиграла Уругвай в матче квалификации ЧМ-2018
Сборная Уругвая на своем поле с крупным счетом уступила команде Бразилии в матче тринадцатого тура группового этапа южноамериканского отбора на ЧМ-2018. Встреча, прошедшая 23 марта на стадионе «Сентенарио» в Монтевидео, завершилась со счетом 1:4.
Карпин назвал трёх лучших игроков РФПЛ
Отметил бы Марио Фернандеса из ЦСКА. Не скажу, что для меня он стал открытием, но футболист подтверждает свой высокий уровень от матча к матчу.
«Панатинаикос» обыграл «Басконию», Синглтон набрал 18 очков
Лучшим в составе обеих команд стал форвард «Панатинаикоса» Крис Синглтон, собравший коллекцию из 18 очков и 8 подборов. У хозяев самым результативным стал Адам Ханга — 13 очков и 5 подборов.
Азмун и Эззатоллахи помогли Ирану обыграть Катар
Сборная Ирана обыграла на выезде Катар в матче отборочного турнира чемпионата мира-2018 - 1:0. Всю игру на поле провел полузащитник "Анжи" Саид Эззатоллахи, а нападающий "Ростова" Сердар Азмун был заменен за шесть минут до конца поединка.
Гол Хамеса принёс Колумбии победу над Боливией в отборе ЧМ-2018
Сборная Колумбии минимально победила Боливию в матче 13-го тура группового этапа южноамериканского отбора на чемпионат мира 2018 года. Встреча прошла в Барранкилье и завершилась со счётом 1:0 в пользу колумбийцев. Единственный гол на 83-й минуте забил полузащитник мадридского «Реала» Хамес Родригес.
 




return_links(); ?>












35577