Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Сассо Э.
Футбольный тренер
стр. 160


сткость мышцы свидетельствует о мышечной усталости. В результате тренировок увеличивается капиллярная сеть, капилляры пропускают кровь даже в момент покоя.

Мышечная ткань потребляет большое количество кислорода и выделяет такое же большое количество углекислоты. Но если мышечный гликолиз может происходить и в фазе анаэробики, энергия, необходимая для мускульной деятельности, вырабатывается в значительно мере за счет окисления кислорода, переносимого гемоглобином, а затем и миогемоглобином (особым гемоглобином, питающим мышцу), благодаря которому кислород проникает в мышечные клетки.

При мышечных сокращениях возможна и быстро развивающаяся реакция между ионами, например, калия и натрия.

Сердечно-сосудистая система

Мы знаем, что систола — это активный момент работы сердечной мышцы, тогда как диастола — период отдыха и восстановления. И еще мы знаем, что миокард — это особая поперечно-полосатая мышечная ткань, внутри которой есть нервная структура, автономно и автоматически регулирующая сердечную динамику в фазах систолы и диастолы.

Чтобы разобраться в изменениях сердечно-сосудистой системы, нужно прежде всего учитывать динамику кровообращения во время абсолютного физического усилия, которое подразделяется на усилие статическое (голосовая щель закрыта, диафрагма блокирована) и на усилие динамическое (свободное дыхание).Статическое усилие влечет за собой повышение давления в малом круге (которое отражается на венозной системе), замедление скорости кровообращения, а также повышение артериального давления, вызываемого сужением сосудов. Если усилие продолжается не больше 50 сек., уровень углекислоты в крови не изменяется. ЭКГ показывает транзитное повышение волны Р, которое иногда сопровождается изменениями ST и Т не коронарного происхождения: они объясняются повышением межжелудочкового давления и сдвигом электрической оси вправо.


 
Новости
«ПСЖ» одолел «Анже» и завоевал Кубок Франции
Встреча завершилась со счетом 1:0 в пользу парижан. Единственный гол в этом поединке забил на 91-й минуте защитник "Анже" Исса Сиссоко в свои ворота, принеся победу "ПСЖ". Парижане выиграли Кубок Франции в третий раз подряд и в рекордный 11-й раз в истории.
Дортмундская «Боруссия» завоевала Кубок Германии
В финальном матче "шмели" переиграли "Айнтрахт" Дортмундская "Боруссия" победила "Айнтрахт" в финале Кубка Германии со счетом 2:1, сообщает "Газета.Ru". В составе дортмундцев голы на свой счет записали Усман Дембеле и Пьер-Эмерик Обамеянг, у соперников отличился Анте Ребич.
Мяч 17-летнего Кена помог «Ювентусу» обыграть «Болонью»
"Ювентус" в гостях обыграл "Болонью" в матче 38-го тура чемпионата Италии. Встреча завершилась со счетом 2:1.
«Арсенал» в рекордный 13-й раз выиграл Кубок Англии, обыграв «Челси»
"Арсенал" Арсена Венгера победил в финале Кубка Англии чемпиона страны лондонский "Челси" и стал победителем турнира. Для "канониров" эта победа стала уже 13-й в истории клуба, что стало рекордом среди всех английских клубов - 12 побед у "Манчестер Юнайтед", а у "Челси" их "всего" семь.
Сборная России тренируется в полном составе в Австрии
Национальная команда России в полном составе продолжила подготовку к Кубку Конфедераций на тренировочном сборе в Австрии. Все прибывшие на сбор игроки команды начали субботнюю тренировку в общей группе.
Врач сборной рассказал о «чистоте» российских футболистов
Проводится большая работа по профилактике в этом направлении, все кандидаты в сборную осведомлены о различных нюансах, и мы уверены, что со стороны ребят проблем не будет.