Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Сассо Э.
Футбольный тренер
стр. 168


Это вызывает боль в левом подреберье. Судя по всему, боль в какой-то мере вызывается также выделением се-лизенкой лиенина — вещества, которое ысвобождается в случаях гипоксии, т.е. когда уровень кислорода в крови падает особенно низко. Лиенин, поступающий в печень с током крови, превращается в активное вещество, стимулирующее работу сердца и легких и способствующее появлению «второго дыхания».

Нервная система тоже по-своему приспосабливается к обстоятельствам. Модификации, происходящие в нервной системе, делают более точными и более быстрыми технические приемы и физические упражнения.

Усовершенствование техники выполнения какого-либо физического упражнения происходит благодаря таким важнейшим факторам, как координация движений, автоматизм, совершенствование; постоянно взаимодействуя и на мышечном уровне, они способствуют созданию двигательной идеограммы.

Каждое сложное движение выполняется в силу сокращения групп мышц — протагонистов или агонистов, в свою очередь сопровождающегося расслаблением мышц-антагонистов.

Всякий раз, когда мозг приказывает произвести какое-нибудь движение, он получает ответный импульс от мышц, «сообщающих», что сокращение произведено: это называется «мышечной чувствительностью». Вся наша жизнь регулируется ею.

В спорте именно благодаря мышечной чувствительности мы точно узнаем, каково правильное положение каждой части нашего тела. Это позволяет нам регулировать его, сокращая или расслабляя те или иные мышцы, контролируя или изменяя их состояние в данный момент. Таким образом, техническое исполнение каждого физического упражнения основывается на мышечной чувствительности.

Футболист с мячом, боксер, выполняющий удар, дискобол или копьеметатель со своими снарядами сами сознают, удачным ли было их действие, ибо мышечная чувствительность сообщила их мозгу, правильным ли было действие участвующих в нем мышц при данной координации.


 
Новости
Мяч финала Кубка Португалии доставили арбитру матча на дроне
В ходе церемонии открытия финала Кубка Португалии по футболу между «Бенфикой» и «Витория Гимарайнш» мяч арбитру доставил прилетевший на дроне человек. Он пролетел над полем стадиона «Насьонал», после чего приземлился на газон и передал мяч главному арбитру матча.
Нойштедтер и Акинфеев провели тренировку в общей группе сборной России
Сборная России продолжает подготовку к Кубку конфедераций. Накануне к национальной команде присоединился полузащитникРоман Нойштедтер, а 29 мая прибыл в расположение сборной голкипер Игорь Акинфеев. Оба футболиста провели сегодняшнюю тренировку в общей группе.
Франческо Тотти завершает футбольную карьеру
В составе сборной Италии стал чемпионом мира в 2006 году и вице-чемпионом Европы в 2000 году. Как ранее сообщало ИА REGNUM, в начале мая спортивный директор «Ромы» Рамон Мончи заявил о завершении игровой карьеры Тотти, сказав, что футболист займёт пост директора клуба после окончания сезона.
СМИ назвали зарплату Манчини в «Зените»
Якобы новый президент "Зенита" Сергей Фурсенко провел с ним переговоры в Италии, а затем Манчини вылетел в Россию для подписания контракта. По данным источника, уже известно, сколько клуб будет платить новому тренеру. Зарплата Манчини, как ожидается, составит 5-6 миллионов евро в год.
Акинфеев в девятый раз получил приз имени Льва Яшина
Голкипер московского ЦСКА и сборной России Игорь Акинфеев в девятый раз признан лучшим вратарем страны по версии журнала "Огонек". Об этом сообщается на сайте издания. В девятый раз получив приз "Вратарь года" имени великого Льва Яшина, Акинфеев обновил рекорд.
Лионель Месси завоевал «Золотую бутсу»
Нападающий «Барселоны» Лионель Месси стал обладателем «Золотой бутсы» по итогам сезона-2016/17. Эта награда ежегодно вручается лучшему бомбардиру европейских чемпионатов.