Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Сассо Э.
Футбольный тренер
стр. 187


форме, то игроки основного состава отдыхают и в понедельник.

Вторник. Бег в лесу или вообще в зеленой местности. Во второй половине дня тренировки с мячом. Замечание: в начале недели усиленные занятия с вратарем.

Среда. Утром занятия с мячом и разбор тактики. Вторая половина дня свободна. Замечание: в этот день тренировки ведутся с учетом особенностей противника, с которым предстоит играть в ближайшем матче. Так, например, ведутся отработка положения вне игры и занятия со стоппером, которому предстоит противостоять нападающему, хорошо играющему головой. Подготовка игроков ко всяким неожиданным ситуациям, которые могут возникнуть в субботнем матче.

Четверг. В утреннюю тренировку включаются упражнения с мячом, чередующиеся с упражнениями по развитию скорости. Во второй половине дня отдых для основного состава и тренировки для запасных игроков.

Пятница. Утром: занятия по тактике, отработка штрафных ударов и выстраивание стенки. Для нападающих — отработка паса ногами и головой. Для вратарей — бег, отработка своевременного выхода из ворот на перехват мяча. Во второй половине дня — переезд на сборы.

Время перед матчем

Примерно за час до начала игры я собираю игроков и мы вместе обсуждаем состояние поля и решаем вопросы, вызывающие сомнения. Обычно в это время мы подгоняем обувь для игры на данном поле. За час до начала матча команда как бы перестает быть таковой и превращается в одиннадцать индивидуальностей. Напряженность возрастает и все это чувствуют. Девяносто минут «истины» неуклонно приближаются и каждый старается освободиться от напряженности одним ему известным способом, с помощью особого ритуала.

Когда я еще играл сам, массажист должен был забинтовывать мне подъем левой ноги, так как в противном случае я отказывался надевать бутсы. Кроме того, я всегда


 
Новости
«Спартак-Нальчик» сыграл вничью с «СКА-Хабаровск»
Встреча закончилась со счетом 0:0 Екатерина ВЛАДИМИРОВА / Нальчик / 29 апреля 28 апреля "Спартак-Нальчик" играл с одним из лидеров чемпионата – клубом "СКА-Хабаровск".
Самый титулованный клуб Латвии выставлен на продажу
Стоит отметить, что "Сконто" является самым титулованным футбольным клубом Латвии - в его активе 14 чемпионств и восемь Кубков страны.
Комитет по этике ФИФА начал расследование в отношении Инфантино
Комитет Международной федерации футбола (ФИФА) по этике открыл предварительное расследование в отношении главы ФИФА Джанни Инфантино, сообщает The Telegraph со ссылкой на немецкую газету Der Spiegel.
Роналдиньо отдал три голевых паса в матче легенд «Барселоны» и «Реала»
У сине-гранатовых забивали Людовик Жюли (дубль) и Симау Саброза, а три голевые передачи сделал Роналдиньо. У «сливочных» отличились Фернандо Санс и Хави Герреро. 30 июня команда легенд «Барселоны» на стадионе «Камп Ноу» сыграет с легендами «Манчестер Юнайтед».
В Сочи доставили главный трофей Кубка России по футболу
Трофей Кубка России по футболу доставили в Сочи, сообщает пресс-служба мэрии курорта. Представителей Российского футбольного союза встречали по национальной традиции - «хлебом-солью» и народными песнями.
Кьеллини сыграл 300-й матч за «Ювентус» в Серии А
Защитник "Ювентуса" Джорджо Кьеллини сыграл свой 300-й матч в Серии А за "старую синьору", выйдя на поле в гостевой игре 34-го тура против "Аталанты" (2:2). Кьеллини перешёл в "Ювентус" в 2005 году из "Фиорентины" за € 7,7 млн.