Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Сассо Э.
Футбольный тренер
стр. 187


форме, то игроки основного состава отдыхают и в понедельник.

Вторник. Бег в лесу или вообще в зеленой местности. Во второй половине дня тренировки с мячом. Замечание: в начале недели усиленные занятия с вратарем.

Среда. Утром занятия с мячом и разбор тактики. Вторая половина дня свободна. Замечание: в этот день тренировки ведутся с учетом особенностей противника, с которым предстоит играть в ближайшем матче. Так, например, ведутся отработка положения вне игры и занятия со стоппером, которому предстоит противостоять нападающему, хорошо играющему головой. Подготовка игроков ко всяким неожиданным ситуациям, которые могут возникнуть в субботнем матче.

Четверг. В утреннюю тренировку включаются упражнения с мячом, чередующиеся с упражнениями по развитию скорости. Во второй половине дня отдых для основного состава и тренировки для запасных игроков.

Пятница. Утром: занятия по тактике, отработка штрафных ударов и выстраивание стенки. Для нападающих — отработка паса ногами и головой. Для вратарей — бег, отработка своевременного выхода из ворот на перехват мяча. Во второй половине дня — переезд на сборы.

Время перед матчем

Примерно за час до начала игры я собираю игроков и мы вместе обсуждаем состояние поля и решаем вопросы, вызывающие сомнения. Обычно в это время мы подгоняем обувь для игры на данном поле. За час до начала матча команда как бы перестает быть таковой и превращается в одиннадцать индивидуальностей. Напряженность возрастает и все это чувствуют. Девяносто минут «истины» неуклонно приближаются и каждый старается освободиться от напряженности одним ему известным способом, с помощью особого ритуала.

Когда я еще играл сам, массажист должен был забинтовывать мне подъем левой ноги, так как в противном случае я отказывался надевать бутсы. Кроме того, я всегда


 
Новости
Кубок конфедераций: кто может сыграть в полуфинале
Согласно регламенту Кубка конфедераций, в случае равенства очков считается разница мячей во всех матчах, количество забитых мячей, а лишь затем уже количество очков в матчах команд между собой.
Контракт Божовича с «Арсеналом» подписан по схеме «1+1»
Соглашение между черногорским специалистом Миодрагом Божовичем и тульским «Арсеналом» подписано на один год с возможностью продления еще на сезон.
«Я продолжу работать». Черчесов – об игре России на Кубке Конфедераций
Сборная России 24 июня уступила в Казани сборной Мексики в рамках Кубка Конфедераций и выбыла из борьбы. «АиФ-Казань» приводит главные цитаты из послематчевой пресс-конференции главного тренера сборной Станислава Черчесова.
Депутат предложил дать в морду футболисту сборной России Жиркову
Вице-спикер Госдумы, член исполнительного комитета Российского футбольного союза (РФС) Игорь Лебедев раскритиковал игрока сборной России Юрия Жиркова, получившего красную карточку в матче Кубка конфедераций с мексиканцами. Слова депутата в субботу, 24 июня, приводит «Чемпионат.com».
В Сочи выдра спрогнозировала ничью в матче сборных Германии и Камеруна
В следующий раз выдре предложат сделать прогноз перед полуфиналом Кубка конфедераций, который пройдет на сочинском стадионе «Фишт» 29 июня, сообщает ТАСС. Как писал интернет-портал «Кубань 24», в Сочи на стадионе «Фишт» сборная Германии 25 июня сыграет с Камеруном.
Смолов и Газинский присоединятся к «Краснодару» на сборе в Австрии
Нападающий сборной России Федор Смолов и полузащитник Юрий Газинский присоединятся к «Краснодару» на тренировочном сборе в Австрии. Оба футболиста находились в расположении национальной команды, которая не смогла пробиться в плей-офф домашнего Кубка конфедераций.