Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Горбунов А.
Борис Аркадьев
стр. 168


набивной мяч, проделываете с ним упражнения с отягощением для укрепления, в частности, групп мышц плечевого пояса. Так вот, знает ли кто-либо из вас, что находится внутри этого предмета?

-    Песок, наверное, чему ж там еще быть! - уверенно ответил левый крайний команды Владимир Демин, посчитав, очевидно, уж больно легким, детским заданный вопрос.

-    Так думает Володя Демин. А как считают остальные? Есть ли другие предложения?

-    Не тряпьем же он набит, - высказал свое мнение правый полусредний Валентин Николаев, прозванный за свою поразительную выносливость «бомбардировщиком дальнего действия».

-    Хорошо, подведем черту гипотезам, - заметил тренер. - В каждом из мячей находятся спрессованные сухие морские водоросли.

Я заметил, как в глазах игроков замелькали огоньки разбуженного любопытства.

-    Ну и что с того, какое там у него нутро? - спросил центральный защитник Иван Кочетков, полагая, что содержимое набивного мяча мало что изменит в его отношении к предмету, который все равно не подпрыгнет, ударь им об землю.

-    А то, Ваня, что, бросая мяч друг другу, вы, разумеется, не замечаете, что мельчайшая, почти невидимая пыльца зеленоватого цвета, оказавшись вместе с мячом возле ваших лиц, попадает в легкие, благотворно действуя на дыхательные пути. Иными словами, вы как бы сразу одним выстрелом убиваете двух зайцев - развиваете мышечную силу и тренируете свой дыхательный аппарат!

Итак, попрошу обе шеренги отойти друг от друга на пять метров, нет, больше пока не надо. Будете выполнять бросок от плеча партнеру. По четыре раза каждый. Затем расстояние увеличите примерно на метр-полтора. И так до моей последующей команды!

Что тут началось!

Мне редко когда удавалось видеть, чтобы с таким рвением могли заниматься в общем-то не очень сложными упражнениями звезды футбола. А вот небольшая «изюминка» сделала урок сразу же очень эмоциональным, подняла настроение, игроки задвигались, старательно выполняя то, что поначалу им казалось скучным и малоинтересным.

После урока я спросил Аркадьева: что, в этих мячах действительно заключены столь чудодейственные травы? Несколько смущенно улыбнувшись, он ответил, что педагогу иногда, дабы добиться желаемого, приходится пускаться на кое-какие профессиональные хитрости, «святую ложь».

-    Считайте, что вы были свидетелем одной из них. Взрослые, а тем паче если они спортсмены, в чем-то остаются детьми, и чтобы игра, даже очень любимая, не приедалась им окончательно, следует, по моему мнению, ее несколько разнообразить, не изменяя, естественно, самих правил. В противном случае труд педагога может пойти насмарку.

Не знаю, заметили ли вы, - продолжал Аркадьев, - как умеют наши игроки включать как бы дополнительные скорости после удара гонга (в нашем футболе было правило, согласно которому за пять минут до окончания матча на стадионе раздавался удар гонга - Ю. А.). Но именно в этом микроотрезке матча мы старались забить гол. Не всегда нам это удается. И все-таки, попадая в положение команды, которой приходится отыгрываться, как говорится -драться за ничью, мои игроки в пяти случаях из десяти способны поразить цель: срабатывает привычный двигательный стереотип!

И вообще, кто сказал, что с чемпионами легко работать?! Очень, очень трудно. Но. ужасно интересно! Я, знаете ли, иногда с ними очень воюю. Любя, разумеется, но воюю.

Мне вспомнились эти слова Аркадьева и он сам, когда, анализируя проигрыш команды «Спартаку», тренер, разобрав несколько характерных эпизодов, заметил, обращаясь к защитникам:

-    Мало того, что вы все почти без боя отдали инициативу и до конца не боролись за мяч. Вы позволили сопернику на последних минутах матча вести игру на удержание счета. Скажу больше: у меня иной раз складывалось впечатление, что он, попросту говоря, издевается над вами, не позволяя дотронуться до мяча. А Сергей Сальников - тот вообще, по-моему, умышленно не забил нам одиннадцатиметровый. А он-то, сами знаете, редко когда не забивает их.

 
Новости
Венгер назвал «Арсенал» аутсайдером матча с «Манчестер Сити»
«Манчестер Сити» доминирует в чемпионате, и все думают только об этом, так что, возможно, сейчас нас можно назвать андердогом с большим основанием, чем в полуфинале Кубка Англии (в прошлом сезоне, когда «Арсенал» победил 2:1). Может быть мы и темные лошадки, но мы должны верить в свое мастерство.
Бердыев: просил Набиуллина и Оздоева остаться в «Рубине»
Главный тренер «Рубина» Курбан Бердыев остался доволен зимней трансферной кампанией казанского клуба.
Фарфан может успеть восстановиться к дерби со «Спартаком»
Перуанец полетел с командой на заключительный сбор в Турцию, где железнодорожники будут готовиться к матчу 21-го тура чемпионата России со «Спартаком».
Вальверде отрицает, что Суарес пытался получить желтую карточку
Главный тренер "Барселоны" Эрнесто Вальверде после победы в матче 25-го тура чемпионата Испании над "Жироной" (6:1) не считает, что нападающий каталонцев Луис Суарес пытался получить пятую желтую карточку, чтобы пропустить выездную игру против "Лас-Пальмаса".
«Интер» обыграл «Беневенто» и поднялся на третье место в серии А
«Интер» с 51-м очком поднялся на третье место в турнирной таблице, а «Беневенто» расположился на 20-й строчке, имея в активе всего десять очков.
Месси стал лучшим ассистентом чемпионата Испании
Нападающий "Барселоны" Лионель Месси в матче 25-го тура чемпионата Испании против "Жироны" (6:1) сделал одну результативную передачу.