Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Зеленцов А., Лобановский В.
Методологические основы разработки моделей тренировочных занятий
стр. 17


полнение специфических функций и возмещение израсходованных структур. Раздражители внешней и внутренней среды изменяют это равновесие вследствие преимущественного усиления или торможения, распада или синтеза. Это, в свою очередь, вызывает соответствующее изменение противоположного процесса, и нарушенное равновесие восстанавливается. Именно эта реакция лежит в основе адаптации несущественных переменных организма к действию различных факторов.

В большинстве случаев начальный ответ организма на действие физиологических раздражителей выражается в напряжении той или иной функции, и, следовательно, он вызывает прежде всего усиление расходования веществ. Поэтому приспособительные и компенсаторные реакции организма, направленные на нейтрализацию действия раздражителя, заключаются в усилении восстановительной (синтетической) активности.

В связи с тем, что окружающая среда влияет на человека непрерывными воздействиями физических, социальных и других факторов, ответная реакция организма выражается непрерывными колебаниями биосинтетических процессов, соответствующих этим воздействиям. Биологическим процессам свойственны все законы движения материи в том числе и ритмичность, которая характеризуется повторяемостью того или иного состояния через определенные промежутки времени. Выражением цикличности является непрерывное чередование напряжения деятельности тканей, органов и систем и организма в целом: сокращение и расслабление сердца и других мышц, возбуждение нервной системы и ее торможение, вдох и выдох и т.д.

Кроме того, реакции организма на раздражители внешней среды также протекают волнообразно. Если весь процесс жизни рассматривать как непрерывный процесс адаптации, т.е, способности к самосохранению, то можно говорить об общебиологическом законе волнообразности адаптационного процесса. Обеспечение постоянства на основе переменчивости, постоянства через непостоянство — такова формула адаптации [57], или стресс (по Селье). Вместе с тем в настоящее время принято различать стресс покоя, не превышающий повседневного уровня, и стресс, вызванный действием более сильных по величине и характеру раздражителей. В нашем случае тренировочные воздействия, имеющие определенную специфику, следует рассматривать как различные по величине и характеру стрессовые ситуации.

Следует учитывать, что при взаимодействии с внешней средой происходит наложение внешних ритмов на внутренние, а результатом такой суммации определяется физиологическое состояние различных органов.

Гомеостаз в этом смысле является не только совокупным процессом функционирования большого числа систем, направленного на стабилизацию внутреннеи среды организма, но и выступает в роли постоянного уравновешивания ритмов биологических процессов с ритмами разнообразных воздействий на организм.

Еще Н.Е.Введенский и А.А.Ухтомский показали, что суммация ритма действия раздражителя с собственными ритмами биологических систем представляет собой сложный процесс, сущность которого заключается в том, что живая система, оказавшись под влиянием определенного ритма внешних воздействий, перестраивает свой собственный режим метаболических процессов таким образом,

 
Новости
Новосельцев и Полоз попали в стартовый состав «Зенита» на матч с «Динамо СПб»
Петербургский "Зенит" опубликовал стартовый состав команды на матч 1/16 финала Кубка России, сообщает "Р-Спорт".
Григорян показал неприличный жест фанатам «СКА-Хабаровска» в ответ на оскорбления
Главный тренер клуба Профессиональной футбольной лиги (ПФЛ) «Арарат» Александр Григорян показал неприличный жест фанатам представителя Российской футбольной премьер-лиги (РФПЛ) «СКА-Хабаровска» во время матча 1/16 финала Кубка России между двумя командами, который проходит в эти минуты в Москве.
Нижегородский «Олимпиец» обыграл «Уфу» в матче Кубка России
В 1/8 финала Кубка России "Олимпиец" сыграет с ярославским "Шинником".
Динамо (Санкт-Петербург) — Зенит 3:2
На матче петербургских футбольных клубов «Зенит» и «Динамо», который пройдет сегодня на стадионе «Санкт-Петербург» ожидается до 35 тыс. болельщиков.
Станцию метро «Крестовский остров» открыли на вход
Станцию закрыли на вход в 18.56 из-за футбольного матча.
Футболистки из сборной Украины снялись в эротическом видео
Украинский телеканал "Футбол" показал в эфире промо-ролик к матчу женских сборных Украины и Хорватии.