Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Зеленцов А., Лобановский В.
Методологические основы разработки моделей тренировочных занятий
стр. 55


Например, издержки в тактико-технической и психологической подготовке сборной СССР привели ее к поражениям в матчах со сборной Чехословакии в Братиславе и со сборной ГДР в Монреале (1976г.).

Ошибки, допускаемые при реализации избранной модели игры, как правило, связаны с недостатками тренировочного процесса, с его несовершенством. Чтобы их ликвидировать, необходимо разработать программу подготовки команды. Она должна предусматривать повышение функциональных возможностей и способностей их реализации. Между этими важнейшими компонентами существует неразрывная связь. Программа должна предусматривать совершенствование стратегических моделей игровых действий, психофизиологическую подготовку футболистов и т.д.

Чтобы уточнить суть программы, необходим небольшой экскурс в биологию. Согласно биологическим законам, обеспечение разных сторон жизнедеятельности организма как целостной системы осуществляется локальными программами функционирования отдельных его органов. При этом функциональная направленность каждой программы (нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной, мышечной, пищеварительной и др.) носит специфический характер, продиктованный соответствующей адаптацией к внешним и внутренним раздражителям. В результате внешнего воздействия на отдельные подсистемы организма функциональная активность их изменяется и переходит из одного состояния в другое. Этот процесс не всегда гармоничен и может протекать с определенными    противоречиями,    обусловленными целесообразностью

функционирования всего организма. Эти противоречия определяются рядом взаимоотношений между программами — от координации до соподчинения.

Спортивная тренировка как внешний раздражитель,    "вмешиваясь" во

взаимоотношение "внутренних" программ, усиливает или уменьшает активность тех или иных сторон функциональных возможностей организма в зависимости от специфики "внепней" программы, которая предлагает организму "работать" в одних случаях с проявлением разных сторон выносливости, в других — скорости, в-третьих — силы или координации и т.д. Естественно разные по функциональной направленности виды программ гю-разному влияют на специфическую адаптацию организма. Степень этой адаптации зависит от соотношений различных величин тренировочных воздействий, режима работы и отдыха, структуры двигательных действий, интенсивности, продолжительности повторения однотипных и разнонаправленных воздействий и т.д.

В связи с этим для достижения такого уровня адаптации, который может обеспечивать высокий уровень специальной работоспособности футболистов, необходим поиск основных численных соотношений факторов, определяющих программу тренировочных воздействий. Такие программы должны помогать отсеивать "шумы", мешающие организму решать задачи развития именно тех сторон функциональных возможностей, которые этой программой предусмотрены. Например, если в тренировочной программе отдается предпочтение совершенствованию тонких дифференцировок при выполнении технических приемов, то эта часть программы по своим параметрам воздействия должна быть сильнее части программы развития силовой или специальной выносливости. Это условие предусматривает создание соотношения между программой "внутреннего" функционирования систем, на которые направлены заданные воздействия, и

 
Новости
Ткачёв вернётся в ЦСКА из «Крыльев Советов» ближайшим летом
Полузащитник ЦСКА Сергей Ткачёв, выступающий в «Крыльях Советов» на правах аренды, не вернётся в московский клуб до лета, сообщил футбольный агент Владимир Дейнека, представляющий интересы Ткачева.
«Боруссия» Д обыграла «Вердер», Гомес принёс победу «Вольфсбургу»
Победу же Дортмунду принёс мяч защитника Лукаша Пищека. «Вольфсбург» и «Шальке» одержали минимальные победы. «Волки» в большинстве смогли дожать «Гамбург», гол на 82-й минуте забил Марио Гомес.
Гендиректор «Арсенала» подтвердил информацию о переговорах с Луценко
Генеральный директор "Арсенала" Дмитрий Балашов подтвердил информацию "СЭ" о том, что в команду может перейти нападающий "Динамо" Евгений Луценко. 29-летний футболист, возможно, отправится на второй сбор тульского клуба, который пройдет в Турции.
До конца сезона в Казани остаются два Билялетдиновых
Помимо главного тренера ХК «Ак Барс» Зинэтулы Билялетдинова в Казани до конца сезона (футбольного) остается в Казани полузащитник ФК «Рубин» Ринат Билялетдинов. Контракт с игроком у «Рубина» рассчитан до конца сезона. В этом сезоне Ринат не сыграл за «Рубин» ни одного матча из-за травмы.
Футболист Тетрашвили подписал предварительный контракт с «Анжи»
Бывший футболист "Тосно" Гурам Тетрашвили подписал предварительный контракт с махачкалинским "Анжи". Об этом ТАСС сообщили в пресс-службе махачкалинского клуба.
«Рубин» интересуется вратарем «Анжи» Беленовым
Казанский «Рубин» ведет переговоры по трансферу голкипера «Анжи» Александра Беленова. Об этом сообщил комментатор «Матч ТВ» Нобель Арустамян в своем микроблоге в Twitter’е.
 

















35577