Фото недели
Табло на Месталье


все страницы

Зеленцов А., Лобановский В.
Методологические основы разработки моделей тренировочных занятий
стр. 90


Паспортный возраст может отличаться от биологического, поэтому указание конкретных цифр будет не совсем корректным. Например, ребенок, активно занимающийся спортом, будет по биологическому возрасту старше своих сверстников, а человек в пожилом возрасте, занимающийся регулярно физкультурой, биологически моложе своих сверстников, ведущих пассивный образ жизни. Более того, люди одного паспортного возраста могут принадлежать к разным биологическим возрастам. И, наконец, следует выделить одаренных от рождения людей, результаты которых превышают общий уровень.

Зависимость уровня достижения от уровня тренированности показана на рис.

6.

Рассмотрим оценочную шкалу для каждого из психофизиологических показателей и интегральную оценку общего функционального состояния.

Все тестируемые разбиты на четыре группы:

неподготовленные (люди, чья деятельность не требует при работе быстроты реакции, хорошо тренированной памяти, больших физических усилий и т.п. и не занимающиеся физкультурой или спортом);

начальный этап тренировки (люди,"чья деятельность связана хотя бы с одним из показателей, перечисленных выше, занимающихся физкультурой, либо уже имеющими навык работы с данным или аналогичными комплексами специальных методик, позволяющих в определенной мере повышать уровень подготовленности отдельных систем организма);

тренированные (люди, специфика работы которых требует поддержания своего функционального состояния на высоком уровне, включая спортсменов и лиц, активно занимающихся физкультурой);

высокотренированные (спортсмены-профессионалы; люди, специфика занятий которых состоит в работе в экстремальных условиях; талантливые, одаренные от природы люди и др.).

 
Новости
РЖД открыли регистрацию на специальные поезда для болельщиков ЧМ-2018
РЖД открыли регистрацию на специальные поезда для футбольных болельщиков, планирующих поездку на чемпионат мира по футболу в 2018 году, сообщает компания в пятницу.
Слуцкий и Рахимов претендуют на пост тренера «Ростова»
Российские специалисты Леонид Слуцкий и Рашид Рахимов являются основными кандидатами на пост главного тренера "Ростова", который недавно покинул Леонид Кучук.
Тренера «Лилля» уволили за самовольный отъезд из клуба
Причиной увольнения 62-летнего аргентинца послужил самовольный отъезд Бьелсы из расположения клуба.
Сборная Германии определилась с базой на ЧМ-2018
Сборная Германии во время чемпионата мира 2018 года будет базироваться в Ватутинках (Москва), сообщает официальный сайт Немецкого футбольного союза.
Тренер «Севильи» вернулся к работе после лечения от рака
Главный тренер испанской «Севильи» Эдуардо Бериццо вернулся к работе с командой после лечения от рака.
Болельщики признали Ивановича лучшим игроком «Зенита» в декабре
Болельщики "Зенита" признали сербского защитника Бранислава Ивановича лучшим игроком команды в декабре, сообщается на официальном сайте петербургского футбольного клуба.